「霜降」進補比冬補更有效！蘋果、山藥、蜂蜜水…8種「平補食物」解秋燥
2020/10/22 11:01
走路時膝蓋就痛不欲生，小心膝關節「蛀洞」！
2020/10/20 16:57
3個動作保養關節！骨科名醫教你逆轉膝關節退化，不擔心膝蓋痛
2020/10/14 19:03
膝蓋痠痛可以冰敷嗎？中醫師：「當心變氣象台」 2大穴位舒緩膝關節疼痛
2020/10/06 13:30
天天穿護膝不會比較好！醫曝4種動作最傷膝蓋 保護膝蓋從正確起床、上下樓做起
2020/10/05 09:00
不吃肉會危害膝關節？日常中４個容易造成關節磨損原因
2020/09/22 16:50
膝蓋不好要多休息？錯！保養膝關節先練大腿 簡易居家運動6招
2020/09/21 16:00
做10次甩掉膝蓋痛！「單腳甩動」改善關節液循環 膝蓋變健康、走路更輕盈
2020/09/09 15:11
哪種運動對膝關節最好？院長解答！除了藥物，2關鍵減輕關節痛
2020/09/07 16:35
早晨動一動：6招伸展大關節 肩頸、膝蓋、腳踝不緊繃
2020/08/31 14:30
醫警告：最傷膝蓋的3種走路方式！不僅膝蓋壽命變短，還會駝背、小腹凸
2020/08/24 13:53
7旬婦人慢性膝關節疼痛逾3年 新治療疼痛少一半！
2020/07/31 14:21
3動作躺著做強健「股四頭肌」！減輕膝蓋負擔、預防膝蓋痠痛
2020/07/23 15:16
運動後膝蓋卡卡注意！半月軟骨破裂恐膝關節提早退化 2招可完全修復
2020/07/06 17:19
走路先腳尖、腳跟著地才正確？「練腳尖」預防膝蓋退化 遠離退化性膝關節炎
2020/07/06 16:23
影帝洪金寶變瘦卻顯老 關節炎患者減重要這樣做才能健骨、強肌力、更逆齡
2020/05/29 14:21
快學四招太極 護心、顧膝、養心肺
2020/05/15 12:21
怕痛不敢換人工膝關節？醫師用這招，她術後當天可下床走路
2020/04/30 14:13
