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醫療

運動後膝蓋卡卡注意!半月軟骨破裂恐膝關節提早退化 2招可完全修復

  • 郭庚儒 報導
  • 2020/07/06 17:19
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  • 一名大學籃球隊隊員林同學,在一次激烈比賽中跳躍後著地不穩,不慎扭傷了膝蓋,從此行走時常常感覺膝蓋內側疼痛腫脹,甚至感覺膝關節卡卡,需要休息一段時間才能再伸直;他就醫檢查,才發現是半月軟骨破裂。

    延伸閱讀:走路先腳尖、腳跟著地才正確?「練腳尖」預防膝蓋退化 遠離退化性膝關節炎

     

    什麼是半月軟骨?

    成大醫院骨科部運動醫學科主治醫師官法全表示,半月軟骨位於脛骨及股骨關節面中間,因為形似彎彎的月亮而得名,最重要的功能是增加膝關節面的接觸面積,以減少膝關節的負荷,就像是汽車的避震器一樣。

     

    官法全強調,如果發生半月軟骨破裂,而沒有積極修復,未來很可能會造成肌肉萎縮,以及膝關節早期退化;且破裂的軟骨也可能會在膝關節裡亂跑,讓患者常會感覺膝蓋異物感或被卡住,甚至造成膝蓋無法完全打直

    延伸閱讀:膝蓋痛不一定是退化!小心半月板破裂 2症狀快就醫,做這些事都沒用

     

    運動後膝蓋卡卡注意!半月軟骨破裂恐膝關節提早退化 2招可完全修復

    ▲影像中紅圈處,為破裂合併有移位的半月軟骨。

     

    半月軟骨破裂 微創手術+PRP注射修復

    近年許多醫學文獻指出,使用自體生長因子PRP注射,可以加速半月軟骨的癒合,因為副作用少,是熱門選擇之一。

     

    官法全表示,患者若是屬於穩定型的半月軟骨破裂,因軟骨不會移位而卡住膝蓋活動,此時可先接受物理治療及肌肉訓練,利用加強膝關節附近穩定肌群的功能,減輕半月軟骨的負荷。

     

    萬一發現膝蓋伸不直,或是膝關節卡卡的,極有可能屬於不穩定型半月軟骨破裂,此時保守治療已無法將半月軟骨復位回去,必須進行微創膝關節鏡手術,以修補方式縫合破裂的半月軟骨,搭配PRP注射,有機會讓半月軟骨完全康復,恢復原有的健康膝關節。

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    ◎ 圖片來源/成大醫院提供

     

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