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香蕉熟了沒？超實用「色級卡」看分明！彎的香蕉比較甜？看顏色不是看形狀

2022/10/17 10:21

吃降血壓藥配香蕉竟有猝死危險？營養師盤點12種水果不宜在服藥前後食用

2022/08/23 10:00

研究發現「這樣吃」更年期延後3年！卵巢早衰5原因 小心這食物讓細胞提早衰老

2022/07/13 10:57

B群推薦有哪些？B群什麼時候吃？盤點B群功效、正確吃法 這些天然食物也可以補B群

2022/07/06 14:59

夏至要吃麵！中醫師激推夏日飲食3大建議 吃這些食物養心、袪濕 增加新陳代謝

2022/06/20 15:29

剩飯、剩菜這樣保存當心中毒跑醫院！日常5動作防食物中毒 冰箱這樣用延緩食物腐敗

2022/05/09 13:09

清明是重要節氣 吃「五行食物」養身最好！延年益壽、降脂通便又養肝

2022/04/01 13:00

吃黑木耳清腸、排毒又減肥！1杯「木耳飲」降血脂、預防老人斑 但2種人要少吃

2022/04/01 10:15

多吃肉可長壽？醫曝1種人是在吃毒藥 腎友低蛋白飲食可保命

2022/03/15 10:43

太少運動糖尿病高3.7倍！彥寬老師大推「穩糖功」 控糖、穩糖靠這招遠離慢性病

2022/01/10 09:00

喝蔬果汁減肥竟胖3公斤！醫曝3大減肥錯誤迷思 正餐吃足肉菜加速瘦

2021/11/03 09:00

營養師教你打破減肥停滯期！3大激瘦食物啟動瘦子基因 高敏敏每天必喝3杯「瘦身飲」

2021/10/05 10:00

宅在家吃不停，小心解封後會很慘！營養師帶你做1410斷食，守住健康與身材

2021/06/11 11:33

維生素D也是「瘦身維生素」！這食物「吃一撮」打造易瘦體質

2021/04/19 18:31

南北部潤餅大比拚 營養師投給一味！3大勝出關鍵曝光

2021/03/29 09:45

缺維生素D染新冠肺炎風險爆增！98％國人維生素D不足 9種食物含量最高

2021/02/03 14:37

糖尿病特效按摩！刺激腳底12個反射區 恢復胰島功能

2021/01/19 16:00

客家點心「牛汶水」你吃過嗎？黑糖薑汁祛寒暖身、精緻糖攝取少60％

2020/12/22 09:00