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補鈣、補D都不夠  要活動自如　還要運動才無「礙」

2018/12/11 16:04

更年期口乾、眼乾、皮膚乾？醫師８個自然療法 改善「乾燥症」

2018/11/30 13:33

長期運動、吃鈣片還是得骨鬆！醫：保骨還得加這個

2018/11/29 11:30

預防腦中風！中醫補腎氣活血 吃「黑」通血管

2018/11/23 16:17

如何讓身體比實際年齡年輕20歲？ 練肌力和心肺功能是基本要件

2018/11/14 12:35

跑得越快，瘦越快？「跑走運動」燃脂效果更高！

2018/10/25 11:31

熟齡健腦守則：遠離阿茲海默症，只要「一點點」運動就夠！

2018/09/05 11:08

心跳多１下少活４個月！３種方法讓心跳「慢」一點

2018/08/20 11:46

咳嗽跌坐竟腰椎骨折 小心這４種生活習慣會影響骨密度

2018/08/13 13:04

認真運動，骨頭還是脆？「負重」運動才能造骨防骨鬆

2018/08/02 15:44

糖尿病藥得吃一輩子？只要做到「這個」血糖就可降

2018/07/24 11:51

練功抗癌真有效！癌症運動醫學能改善治療期間的副作用

2018/07/23 17:27

圖解！慢跑族必備「安全跑姿」 足腿膝不受傷、跑得更長遠

2018/07/19 15:42

壓力讓人胖上加胖！中醫師公開「3+1」減脂紓壓方

2018/07/17 16:22

害你變胖、不孕、亂經？４招甩開「多囊性卵巢」瘦下來

2018/06/26 16:30

看診到凌晨都不累！她每週練八段錦，從筋骨到外貌都不老

2018/06/25 11:35

重訓不是年輕人專屬！每周練3次改善骨鬆，加做這一項更健康

2018/06/22 15:12

渾身小毛病？營養醫學博士：這5招平息「食物不耐」症狀

2018/06/14 15:13