收藏成功
已複製連結
廣告

搜尋 放鬆 , 結果共:1135筆


醫學百科
看更多的醫學百科
  • 尿失禁原因有哪些?漏尿怎麼辦?如何治療?種類、預防、運動懶人包
    2023/11/30 18:25
  • 僵直性脊椎炎不只下背痛!症狀有哪些?如何舒緩?原因、治療、運動懶人包
    2023/11/28 18:55
  • 你還在堅持運動姿勢要「正確」?醫曝5時機:正確姿勢反而更慘
    2023/11/28 16:00
  • 好好「呼吸」讓人精神百倍!醫師教你運用調息跟嘆氣 幫助大腦放鬆
    2023/11/27 15:49
  • 吃鮪魚、毛豆能心情好!快樂食物助眠、提升心靈免疫力,吃2食物壓力恐更大
    2023/11/27 13:20
  • 按摩頭皮降血壓!名醫傳授頭皮舒緩操技巧 醫師實證5分鐘舒緩高血壓症狀
    2023/11/27 12:02
  • 胃食道逆流有什麼症狀?發作怎麼吃?如何緩解?原因、治療、飲食禁忌懶人包
    2023/11/23 17:49
  • 膝蓋痛到不想爬樓梯!劉若英多年受髕骨外翻所苦,醫:3動作能改善關鍵肌力
    2023/11/21 16:04
  • 血壓高怎麼降?美研究「這飲食法」如降血壓藥1周見效 遵守4招遠離高血壓
    2023/11/21 11:41
  • 超慢跑教學懶人包!怎麼跑?跑多久效果好?膝蓋痛能做嗎?每天做燃脂降三高
    2023/11/17 12:26
  • 焦慮症症狀有哪些?發作怎麼辦?如何預防?原因、治療、自救懶人包
    2023/11/16 18:17
  • 緊張、焦慮、呼吸急促怎麼辦?三、五、十呼吸法幫助身體快速放鬆
    2023/11/16 17:13
  • 脊柱裂須終生導尿每月花上萬元!醫籲健保補助自助式導尿管
    2023/11/10 16:08
  • 11/9星座運勢 牡羊小投資大賺錢、水瓶積蓄豐厚不斷!這星座靠智慧會帶財
    2023/11/09 01:42
  • 舒緩肩頸痠痛不只按摩!營養師授「6妙招」放鬆肌肉 吃這營養素也有幫助
    2023/11/08 18:18
  • 超慢跑傷膝蓋?關節炎能做超慢跑嗎?醫:「這樣」超慢跑能改善關節痛
    2023/11/08 16:48
  • 退化性關節炎有什麼症狀?吃什麼護關節?預防、治療、運動復健懶人包
    2023/11/08 11:56
  • 失眠有解決方法?睡不著必吃9種褪黑激素食物!失眠原因、特徵懶人包
    2023/11/02 14:07