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便祕吃什麼？營養師推薦超完整高纖飲食，跟著這樣吃排便順暢

2021/09/16 16:52

胸悶、鬱悶原來不是心臟病或疫苗副作用，中醫說大暑吃點苦可解「情緒中暑」

2021/07/21 12:01

夏天養心：5種苦味食物幫身體「降火」 但這些人不適合！

2021/06/11 09:00

「芒種」晚睡早起、多吃瓜類補水 練1招保持內心平靜

2021/06/03 17:22

3個「傷心」行為別再犯！夏天養心好時節 吃苦味、微出汗遠離心臟疾病

2021/05/12 11:12

「立夏」招財旺運好節氣！把握3時間，雨揚老師教你開運5妙法

2021/05/05 11:16

鳳梨助消化、抗癌又護心，但4種人吃鳳梨要注意

2021/03/05 11:19

挺農民！營養師教鳳梨9吃 想養顏、美容、助消化，快快吃起來

2021/03/02 12:42

早晚溫差大，小心腸胃型感冒！中醫師傳２招補養法 羊肉爐、燒酒雞不會上火，又能補

2020/10/22 18:24

乖乖吃藥3年，血糖還大失控?她這樣做3個月，糖化血色素由9%降到6.3％　膝蓋也不痛

2020/09/16 19:06

糖尿病是吃出來的！改變吃飯順序，糖尿病前期做對7件事 打破盲點什麼都可以吃

2020/09/02 11:29

「苦瓜胜肽降血糖」真有這麼神奇？ 營養師點出：食品級無法取代藥物

2020/08/13 14:07

保養關節原來要吃酪梨 覃菇、茄子、苦瓜和柑橘類也有效

2020/08/12 13:51

反覆長針眼怎麼辦？醫教1招預防、12種食療針眼好得快

2020/07/23 11:06

「瓜中之王」苦瓜！清熱、解毒、控糖、防癌、瘦身 1種人不適合

2020/07/21 11:59

天熱吃冷飯好嗎？中醫師警告夏季忌吃5大食物 清熱、解暑、利濕要吃對

2020/06/09 15:53

春吃芽、夏吃瓜！3種瓜果消暑、助美白 中醫推這種瓜清熱、健脾胃

2020/06/08 18:13

為何沖繩女性長壽、少生病？她們愛吃15種超強抗氧化食物

2020/06/08 11:22