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醫療

乖乖吃藥3年,血糖還大失控?她這樣做3個月,糖化血色素由9%降到6.3% 膝蓋也不痛

  • 曾金月 報導
  • 2020/09/16 19:06
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  • 56歲的涂女士有糖尿病家族病史,3年前因手臂痠痛就醫,意外檢查出第二型糖尿病,從此開始每天一顆降血糖藥物的生活。直到今年5月膝蓋痛到無法行走,再次就醫檢查才發現血糖大失控。

    延伸閱讀:有運動吃藥,血糖為何仍升高?藥師說感染發炎、吃感冒藥與壓力都會

     

    乖乖吃藥3年,血糖還大失控?她這樣做3個月,糖化血色素由9%降到6.3% 膝蓋也不痛

    示意圖/TVBS

     

    女士接受醫師建議採用針劑腸泌素治療,短短3個月就讓糖化血色素指數從9%降至6.3%,不僅改善血糖,體重減輕,至於她的膝蓋痛則是採用《健康2.0》節目中名醫介紹的護膝運動,自我復健,目前已恢復,每天可以走1個小時、每日1萬步的自在生活。

    延伸閱讀:蹲、跪、盤坐傷膝蓋?你錯了!關節名醫也在做的3個護膝運動

     

    糖尿病時鐘快轉,每3分鐘1人新確診

    中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德表示,根據2019年台灣糖尿病年鑑資料,國內每年約新增16萬名糖尿病患者,相當於每3分鐘就有1人新確診,糖尿病儼然已成為新一代的國病。

     

    研究資料顯示,台灣第二型糖尿病的年輕族群新確診人數變多,以40-64歲患者占比59%為最高。而且,可能受生活作息不正常、偏好甜食和精緻化飲食等影響,近年20-40歲年輕族群確診糖尿病的比率也快速上升,令人震驚。

    延伸閱讀:規律吃藥、打針怎麼血糖又飆高?他這樣做3個月 糖化血色素從9%降至7.1%

     

    生活習慣病難以改正

    家醫科醫師陳宏麟表示,糖尿病是一種生活習慣病,以往許多病友一聽到得了糖尿病時,常常因為得限制一大堆飲食,不能吃這個,不能碰那個,讓人覺得很痛苦、生活不自在而放棄治療。

     

    腸泌素是人體本來就有

    而腸泌素是身體本來就會分泌,當血糖高時腸泌素會刺激胰島素分泌,而糖尿病患者就是因為腸泌素不足,進而導胰島素分泌不夠。

     

    注射腸泌素可做到智慧控糖,血糖高才會刺激胰島素,延緩胃排空時間,又能產生飽足感,讓患者可以保有享受美食的樂趣,但又不會吃太多,滿足口腹又能做好體重控制。

     

    不過,陳宏麟也提到,因為腸泌素會抑制食慾,如果患者注射腸泌素後,又大量進食可能會產生噁心,甚至嘔吐感。目前洗腎患者、胰臟發炎者都不適合注射腸泌素,有甲狀腺相關疾病者也需要經醫師評估才可使用。

     

    乖乖吃藥3年,血糖還大失控?她這樣做3個月,糖化血色素由9%降到6.3% 膝蓋也不痛

    ▲杜思德醫師(左起)、涂女士以及陳宏麟醫師共同呼籲糖友,不要讓血糖失控。

     

    控制好血糖,才能降低共病風險

    杜思德提醒,糖尿病不單純只是糖尿病,還會侵犯身體的大血管和小血管,提高併發心血管疾病甚至心臟衰竭的風險。國內外專家均認為,除了要控制飯前、飯後血糖,以及糖化血色素,也要早期控制三高,才能降低心血管共病的風險。

     

    研究證實腸泌素可幫助8成病友將糖化血色素控制在7以下,保護心血管健康,降低共病風險,被國際糖尿病治療指引列為控糖達標的好幫手,建議合併心血管疾病者優先使用,目前已有健保給付。

     

    ◎ 圖片來源/中華民國糖尿病衛教學會‧達志影像/shutterstock提供

     

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