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每天走路7500步 延緩大腦退化2.2年！最新研究：銀髮族有動就能預防失智

2020/10/13 18:36

「每天早晚1杯奶、3餐優蛋白」銀髮族這樣吃養肌防老，營養又能改善身體虛弱、肌無力

2020/10/06 13:02

心悸幾分鐘又消失 恐是腦中風未爆彈！每20名長者就有1人「心房顫動」

2020/09/11 15:21

影響政壇半世紀，李登輝靠「雙打」穩定心志、抗壓力、更長壽

2020/07/30 20:28

台灣人口負成長！智慧醫療不可少 診所藥局串聯AI打造「有溫度的智慧醫療」

2020/07/21 18:13

3D VR芳療有效提升身心健康 讓體弱長者壓力、睡眠品質改善了！

2020/07/14 13:57

年紀大越來越消瘦…小心早衰！「老年衰弱期」肌少症、失智症悄悄上身

2020/07/13 15:55

老人家咬不斷蔬菜、肉類？米飯太軟或太硬？日本高齡專家分享「備餐祕訣」

2020/06/22 10:20

運動的長者免疫力不輸年輕人！治療師推薦9個適合銀髮族的運動

2020/05/29 19:14

影帝洪金寶變瘦卻顯老 關節炎患者減重要這樣做才能健骨、強肌力、更逆齡

2020/05/29 14:21

老人家該吃清淡點？日本高齡專家提出10大類食物 每天至少吃一次！

2020/05/15 11:12

食用鹿茸不再是老人家專利 當季國產鹿茸守護全家人的健康

2020/05/15 00:00

蹲廁所好費力？4招放鬆腿部、髖關節 終於順利蹲下去了！

2020/05/05 18:23

半夜抽筋恐靜脈曲張會要命！5招預防抽筋

2020/04/28 13:59

藥局不只領口罩、拿處方藥物 居然還提供運動健身服務、上課促進健康

2020/03/25 15:13

冷氣團來襲低溫跌破10度！營養師推4種熱飲祛寒暖身 比喝熱茶、咖啡更有效

2020/02/07 11:26

喝豆漿能豐胸、延遲停經有效嗎？營養師告訴妳女人喝豆漿的好處

2020/01/31 14:59

銀髮族每週2次「皮拉提斯」 增肌、防跌、抗老化！

2019/12/29 09:15