天氣忽冷忽熱,該怎麼「補」?中醫師這樣說
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手腳發冷又麻,你的血循順暢嗎?心臟權威教你1招自測
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防病先暖身!生薑加「它」免疫力翻倍 祛寒活血不感冒
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洗澡前多花1分鐘刷這裡 改善手腳冰冷、淋巴排毒
2018/12/19 18:00
手腳冷吱吱怎麼辦?簡文仁傳授5分鐘「暖全身」祕技
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手腳冰冷和畏寒不一樣…測測看,你是哪一種「冰山美人」?
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更年期失調、容易手腳冰冷?每天敲敲「這裡」有救!
2018/04/20 16:06
不輸麻油雞!這帖流傳千年,活血通脈手腳不冷
2018/02/05 14:57
最強解凍法!一張紙讓腳丫、肚子速暖
2018/02/02 16:05
每天20分鐘 這款中藥足浴幫四肢「解凍」
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末梢循環不好,竟是健康殺手!醫師傳授1分鐘自我檢測法
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四肢冷吱吱?來一碗補氣禦寒羊肉煲吧!
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穿再多都不暖?吃這6種食物「祛寒溫補」
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從裡到外暖起來!居家艾灸DIY 每天15分鐘就有效果
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天冷變冰棒人?5招立即暖四肢、升體溫
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1杯茶和1碗湯 克服手腳冰冷
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小心寒氣入侵! 不要隨便露肚臍
2017/11/02 16:29
12/18《冬藏節氣好養生,健康元氣一整年》重點整理
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