12/18《冬藏節氣好養生,健康元氣一整年》重點整理
| 2016/12/20 15:20
1 中醫養生很在乎24節氣,現在天氣愈來愈冷,到底冬天的節氣和養生有什麼關係?
誰比較容易受到節氣的影響
2 台灣人冬天最愛進補,哪些是冬藏時節來養明年元氣滿滿的好藥材和好食材呢?
3 除了食補以外,很多人會會吃保健品來加強,但你知道有哪五大症狀的人特別需要嗎?
4 冬天手腳冷冰冰,專家教你簡單養氣活血小秘訣
● 天冷不要怕!解決方法在這裡
● 你也是這五大族群之一嗎
● 補足這三大讓你天冷也有好氣色
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● 手腳冰冷很難熬,這樣做就不用擔心了
● 天冷暖暖胃吧
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