今年「清明節」是4月5日，從4月2日至5日為連續假期，清明節是國人慎終追遠，掃墓祭祖的重要節日，國內外各地民眾陸續返鄉祭祖，但受疫情影響或有要事不能回家掃墓祭祖怎麼辦？可以做什麼事表達孝心？
看更多：「將來不用掃我的墓！」黃越綏：生前盡孝比死後重排場，來得有價值
目前國內新冠肺炎確診個案數每日起伏不定，清明節將至，也有人群聚集高風險的隱憂，若想避免群聚風險，或有事無法返家掃墓，民俗專家楊登嵙建議可以採用以下方式：
1.分流祭祖
楊登嵙表示，現代大部分民眾將先人遺骸火化，以骨灰甕入靈骨塔，所以現在掃墓省事多了，只要準備供品，根本不必鋤草、補土，所以靈骨塔位可以提前清明掃墓，不必擇日看好日子，甚至平常想祭拜祖先，想去就去，但最好在下午3點之前，否則下午3點後再來掃墓，祭拜完天都暗了，不但危險，陰氣也較重。
另外，掃墓什麼狀況要擇日看好日子？1.要鋤草，甚至要將小灌木連根拔除。2.墳上的泥土沖刷流失，還要補充泥土。3.墳墓有龜裂的現象，要攜帶水泥填補維修。4.先人骨灰要進塔。5.先人遺骸要下葬。6.先人遺骸要撿骨。7.骨灰甕因地震或其他原因移位，必須要歸位。
2022年分流掃墓的吉日及注意事項：
吉日4月1日：沖屬虎25歲，坐南向北不宜。
吉日4月5日：沖屬馬21歲，坐南向北不宜。
吉日4月8日：沖屬雞18歲，坐西向東不宜。
吉日4月12日：沖屬牛14歲，坐西向東不宜。
（例如：4月1日，戶外墳墓掃墓親人及子孫屬虎25歲，或墳墓坐南向北不宜，要改其他日期。）
2.線上祭祖
楊登嵙提到，近一兩年因應新冠肺炎疫情，各縣市政府也鼓勵民眾掃墓改採「線上掃墓、祭祖」；若比較無法接受科技創意的民眾，其實祖祠或家裡有供奉祖先的牌位，就如同祂們就在那裡，在那裡祭拜就可以，不必到墳墓或靈骨塔掃墓祭祖。
看更多：清明節10大可怕禁忌：掃墓不要穿這種衣服、切記這時間不要去…
3.親戚通知
若遠在國外或家中也無設置祖先牌位，卻因要事無法掃墓者，掃墓時可以請親人代購供品，並焚香禱念時通知祖先，讓祖先知道未到子孫的心意。
※民間習俗，僅供參考。
看更多
清明祭祖什麼水果不能拜？上香一定要3炷香？民俗專家解密長知識了
不只掃墓！民俗專家揭9大清明節習俗 為什麼古人要拔河、插柳？
不要拍背又叫名字，小心「死人直」！掃墓7大禁忌觸犯當心沖煞
「清明」轉運好時機！命理師5招開運除晦氣、病氣 3種「負面能量物品」快丟掉
「清明」招財事半功倍！達人自製「招財錢母」 2招開財運、保錢財
清明掃墓完別直接回家，全家踏青還有這個好處！放風箏、盪鞦韆有好運
祭拜後的食物會沾惹陰氣？掃墓怕被髒東西跟上？燒紙錢必做1件事 祖先才能收到錢
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 諮詢專家／楊登嵙老師
→健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】
→字體放大好閱讀，收藏文章更便利！點我下載【健康2.0 APP】
