怕疫情不敢就醫，阿伯自創療法卻燙傷！暖暖包這樣用才安全
2020/03/13 19:18
最簡單變得長壽！早晚「10次高品質呼吸」 改善難纏老花、高血壓、糖尿病、更年期症狀
2020/03/12 14:30
新手媽媽最怕奶水不足！2招「噴乳運動 」免擠奶 乳汁流出更順利
2020/03/06 17:35
反覆落枕好不了？白雁老師「暖椎法」 調理頸椎、改善脖子痛
2020/02/24 09:00
常頭痛肌肉緊繃可能是元凶！白雁老師「舒壓法」 放鬆頭頸、減壓少頭痛
2020/02/10 09:00
3招「戰神式」消除小肥腰！擺正脊椎速解痠痛
2020/01/20 08:45
過年「摸八圈」是養生還是傷身？聽聽醫師怎麼說
2020/01/20 08:30
只要按１分鐘，不用記穴位，血循好不冰冷、平衡自律神經
2020/01/07 14:56
肩頸痛積毒素！彥寬老師「行雲法」通氣血 消除痠痛、肩膀變靈活
2019/12/30 09:00
肩頸僵硬痠痛 中醫師「望聞問切」能解決
2019/12/24 17:55
上下樓梯膝蓋痛？彥寬老師「強陽法」活血祛寒 告別膝蓋冷、關節痛
2019/12/23 09:00
吸進滿滿芬多精！2招超紓壓「森林瑜伽」 活化免疫細胞、提升免疫力
2019/12/18 12:43
近視不會得老花眼？戴老花眼鏡會越戴越深？眼科權威破解2大迷思
2019/12/13 09:00
快速消除肩頸僵硬痠痛！3根手指按壓「鎖骨下方」 專業技法改善駝背
2019/12/11 09:00
肩頸僵硬，頭痛老是好不了？ 日本物理治療師教你放鬆這3個激痛點
2019/12/10 18:11
簡單「活血舒筋功法」，擺脫家事痠痛、肩頸僵硬！
2019/12/02 18:01
常抽筋該補鈣嗎？彥寬老師「火輪法」 改善肩頸僵硬、預防血管堵塞
2019/12/02 09:00
僵硬全鬆了！日本「水瓶操」消除肩頸痠痛 站著＋轉手超簡單
2019/11/19 13:14
