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醫學百科
偏頭痛/中醫治療偏頭痛分4體質!這招還能改善失眠 2茶飲+12穴位有效緩解偏頭痛
2023/04/06 10:00
失眠/不靠褪黑激素!中醫教你泡「不再數羊浴」 3食療+2穴位安神好眠
2022/12/30 15:49
失眠/失眠怎麼治療?一定要吃藥?安眠藥會不會上癮?掌握關鍵不怕失眠
2022/12/30 15:48
失眠/失眠患者這些事不要做!3個天然安眠藥+1種呼吸法 幫助放鬆好睡
2022/12/30 15:46
失眠/哪些人容易失眠?「3關鍵」防失眠、白天有精神!吃5食物提升睡眠品質
2022/12/30 15:45
失眠/不一定是睡不著!失眠症狀有哪些?這7個原因都讓你失眠淺眠
2022/12/30 15:43
睡不好元凶恐是它!甲基化異常不只失眠更牽動全身 醫示警5地雷習慣快改掉
2024/04/15 13:53
最強肩頸按摩術!咳嗽、失眠、疲勞、雙手痠麻 自我身體修復立即見效
2024/04/15 11:38
4/12星座運勢 牡羊工作變革創新財源 金牛靠網路賺錢 迎來財運爆發
2024/04/12 10:49
老是睡不好?吃芝麻素夠嗎?五種晚安營養素更多元的改善睡眠品質
2024/04/11 15:00
4/8星座運勢 處女有賺錢的機運、摩羯豐盛獲利到來 1星座感情開花結果
2024/04/08 10:14
睡不著怎麼辦?藍光竟是元凶!研究:小夜燈用「這顏色」有助好眠
2024/04/04 08:50
最新研究:睡太少會得糖尿病!飲食控制也無法改變 這4種睡眠狀況也提高糖尿病風險
2024/04/02 13:27
後遺症調養要謹慎!營養師教你掌握1訣竅 評估2器官功能 避免越治越傷身
2024/03/29 15:46
失眠怎麼辦?心理師推睡前「做1事」有效紓壓助眠 還能改善記憶力
2024/03/28 16:21
氣血不通暢又失眠?養生4妙招改善睡眠品質 拍打「這些部位」就對了
2024/03/24 08:00
對抗甲狀腺機能亢進飲食怎麼吃?2種營養素有益甲狀腺 尤其這種魚更要吃
2024/03/21 14:00
手腳冰冷先別亂進補!中醫教你分辨「冷底體質」小心進補不當反傷身
2024/03/21 12:01
必知!睡前吃錯東西 小心睡不好、醒來頭暈腦脹!醫3招調脾胃 失眠也改善
2024/03/20 12:00
失眠、潮熱纏身恐是「卵巢」在求救!中醫教你按摩3穴位 預防卵巢早衰
2024/03/19 13:37
失眠和高血壓、糖尿病有關!睡錯時間也影響壽命 醫3招高速入睡
2024/03/19 11:30
春分多吃「2營養素」滋補強身、舒潤養護 用乳液按摩4穴位養腦又健胃
2024/03/18 17:01
陳淑芳靠吃素養生?補鈣和蛋白質菜單公開,吃素驚人好處一次看
2024/03/17 05:00
你「呼吸過度」嗎?當心肥胖、失眠、疲勞跟著來!6種情況你中了嗎?
2024/03/16 06:10