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從運動、茶飲、經絡拍打到呼吸法，吳明珠教你全方位有效強肺

2019/03/28 12:00

連假又來了！5個身心妙招，讓你快速重返職場

2019/02/27 12:30

8個步驟練習靜坐呼吸 只要3分鐘擺脫疼痛、釋放憂鬱

2019/02/21 18:24

過年常見姿勢不良、肌肉痠痛　醫：快做「八段錦」解痠痛又養生

2019/01/28 17:18

氣喘一定會「喘」？症狀和感冒相似，中醫幫你擺脫過敏體質

2018/12/21 16:02

有沒有搞錯？吃薑母鴨、羊肉爐 居然可以降血壓！

2018/11/08 18:35

疲勞、暈眩、記憶差，小心自律神經失調！醫師１招呼吸法找回平衡

2018/11/08 15:46

矯正脊椎只需要一面牆！每天做這3式 遠離駝背、骨刺、椎間盤凸出

2018/10/03 11:05

老少皆宜！武術教練教你正確深蹲，膝關節不受傷

2018/08/23 14:00

腎虛讓膀胱變弱！吳明珠４處方 補腎氣治尿失禁

2018/08/23 11:27

心跳多１下少活４個月！３種方法讓心跳「慢」一點

2018/08/20 11:46

吃飯一人一口和樂融融？一人感染幽門桿菌，全家都難逃

2018/08/10 13:02

救救懶骨頭！解除肩臂僵硬的「30秒伸展操」

2018/06/11 17:11

肺阻塞、氣喘分不清？「呼氣一秒」檢查你的肺功能！

2018/05/05 09:00

遠離肺阻塞！中醫師吳明珠教你這樣吃、這樣動

2018/05/03 10:00

養肺如養命！專家傳授「肺部運動訓練」＋日常顧肺6招

2018/05/02 13:31

用嘴呼吸會變老變醜？快練習「單鼻呼吸法」

2018/03/01 12:10

躺著就能做！「疏通淋巴」清宿便又亮膚

2018/01/15 12:28