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日本最帥歐吉桑暴瘦健康亮紅燈 醫師教這樣做仍有機會恢復
2019/06/26 18:16
變胖是營養過剩還是不足?「懶人精瘦法」教你有效攝取原則
2019/06/17 14:36
年紀大了走不動是應該?中藥「四君子湯」補脾益氣 健步如飛
2019/05/09 18:03
夏日瘦身shake起來!快拿起彈力帶,加入《SHAKE IT》廣場舞行列
2019/04/18 15:20
肩膀痛、手舉不高,可能不是五十肩!1招就能快速自我初步判斷
2019/04/01 08:00
退休後突然這痛那痛 6個建議跟著做還是一尾活龍!
2019/01/29 19:28
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2019/01/07 15:06
痠痛不求人,1條帶子5招幫身體放鬆
2018/11/01 12:15
告別上背痛!一次強化2大「痠痛肌」,做這組動作就夠
2018/08/28 11:24
3招「輕運動」改善駝背、背痛 尤其最後一招簡單到極點!
2018/08/09 15:28
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2018/05/08 16:00
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2018/04/16 15:15
心臟病免開刀?「體外反搏療法」新趨勢
2018/04/06 09:00
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2018/04/02 19:00
心電圖看心臟病不準?「這些疼痛點」要警覺心肌梗塞
2018/04/02 17:57
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2018/04/01 09:00
肩膀痠到手不能抬,連翻身穿衣都困難,當心旋轉肌破裂
2018/03/30 16:27
自己的「奶奶」自己顧!2絕招不做下垂歐巴桑
2018/03/30 12:10