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醫學百科
過年常見姿勢不良、肌肉痠痛 醫:快做「八段錦」解痠痛又養生
2019/01/28 17:18
預防大掃除全身痠、腰桿挺不直 醫師「5絕招、5伸展」不卡關
2019/01/27 12:00
痠麻走不動,休息一下又能繼續走?3大症狀小心「腳中風」
2019/01/21 17:53
經常後腳跟痛?每天這樣做,還可改善足底筋膜炎
2019/01/08 18:02
正確拉筋肌肉長度變1.5倍!「拉筋伸展操」5式讓身心體態都慢老
2019/01/02 15:24
久站、久走腿超痠!回家快做5招伸展,拯救緊繃腿肌
2018/12/26 09:17
鬆筋保健康:肩頸手臂「頂叩叩」的人,快做這幾招自救!
2018/11/27 19:14
小腿肌肉結成球?每天這樣練10分鐘 小腿變瘦又勻稱
2018/11/22 18:51
痠痛總是一再復發?必知4個預防重點 簡文仁治痛8字訣
2018/11/21 18:34
寒氣入侵會致病!中醫師傳授:保暖排寒3良方+3食療
2018/11/09 15:00
跑得越快,瘦越快?「跑走運動」燃脂效果更高!
2018/10/25 11:31
40歲後你該「鍛鍊下半身」!3種簡易鍛鍊在家就能做
2018/10/12 14:21
解決手腳痠痛症候群 中醫師教你穴道按「這裡」好的快
2018/09/06 12:36
寶寶頭常歪一邊恐非可愛 小心斜頸!留意4大症狀把握治療期
2018/09/04 16:43
腳痛讓你寸步難行?觀察疼痛位置,專家告訴你哪些習慣要改!
2018/09/04 11:21
腳痛、足底筋膜炎、膝痛?骨科醫1招「半圓拉筋法」改善
2018/08/21 12:44
傷後踢出亞運銅牌 陳靖感謝有「大哥」出面擺平危機
2018/08/20 16:47
肌肉、筋骨、脊椎……痠痛問題要看哪一科?
2018/08/17 15:17