搜尋 步行 , 結果共:101筆

天天吃零食，一年半胖13公斤！國一生嚴重脂肪肝 醫：再不改，未來換肝機會大

2020/09/02 14:48

血壓偏高怎麼辦？把握黃金6原則，免吃藥也能降

2020/07/24 15:12

走路先腳尖、腳跟著地才正確？「練腳尖」預防膝蓋退化 遠離退化性膝關節炎

2020/07/06 16:23

小心！陷入體力節節衰退的惡循環！「1個好運動」回復衰退的體力

2020/05/28 17:15

保養髖膝關節4運動 久坐久站、運動前暖身都適用

2019/08/27 18:48

男大生爬山爆高山症！醫師說登山前必做「這件事」可保命

2019/08/13 12:10

搭捷運恐吸入大量PM2.5？專家提醒「這3種交通方式」更危險！

2019/08/05 18:14

最適合老人的強骨運動！4種荷重運動遠離骨鬆

2019/08/01 15:32

養生專家59歲早逝　名醫：知道方法，還要「這樣」才能長壽

2019/07/12 18:14

坐1小時少活22分鐘！日站3小時抵過10趟馬拉松 遠離癌症、糖尿病、心臟病

2019/07/03 13:00

健走強身還是傷身？日醫學博士「走路黃金定律」，鍛鍊肌力不傷膝關節

2019/05/30 18:41

讓你行動更靈活！超鮮美「鮭魚糙米粥」，保養關節、強健肌肉

2019/05/29 13:29

蹲不下去是哪裡出問題？躺著做1個動作，快速分辨

2019/05/28 16:28

1種飲食習慣，讓你總是膝蓋痛！日博士「改善膝蓋痛飲食法」，強化軟骨又消除肥胖

2019/05/16 18:33

熟女必知的健康課題：骨質疏鬆、肌少症找上我了嗎？

2019/05/10 16:02

4招小資省錢運動法：睡前、看電視都能做，不再當「弱肌族」

2019/05/09 11:39

走路常掉鞋、腳趾麻，開刀4次未好！罹患罕病「脊髓空洞症」婦人靠繪畫轉人生

2019/05/08 17:45

穿高跟鞋會背痛？避開3大模式，妳可以穿得很自在

2019/04/23 16:01