搭捷運恐吸入大量PM2.5？專家提醒「這3種交通方式」更危險！
｜ 2019/08/05 18:14
國內最新研究指出，在捷運、公車、汽車、機車、步行及腳踏車共6種通勤方式中，捷運的PM2.5暴露濃度最高，是大氣環境的1.68倍。這項結果令許多民眾驚訝，但公衛專家認為，捷運族不必過度恐慌，反倒是行人、單車族和機車族才是高危險族群。
示意圖／TVBS
捷運進站時 PM2.5瞬間濃度飆高
這項由環保署與國衛院執行的「懸浮微粒特徵對民眾健康影響之研究」顯示，以環保署測站濃度為基準，夏季搭乘捷運的暴露濃度最高，是大氣環境的1.68倍，其次是機車的1.4倍，其餘排序分別是腳踏車、步行、公車及汽車。
台北醫學大學公共衛生學院教授莊凱任認為，上述研究監測的是PM2.5瞬間濃度，測量結果可能因為當下時間、空間、天氣等因素而有所差異。根據環保署公告的「室內空氣品質標準」，PM2.5的24小時標準值為35μg/ m3；莊凱任認為，當PM2.5濃度低於35μg/ m3，基本上對心肺系統等器官的危害不大，可以安心外出。
根據莊凱任實際測量發現，捷運站內月台、列車進站時，PM2.5濃度會瞬間飆高，可能高達20-25μg/m3，至於捷運車廂內則只有3.8-4.2μg/m3，主要是因為設有空調系統，可過濾室外的髒空氣；整體來說，相較於車水馬龍的大馬路，其實捷運的PM2.5濃度並不算高。
PM2.5傷肺又致癌 全身都受害
PM2.5是直徑僅有2.5微米（百萬分之一公尺）的懸浮粒子，它會吸附重金屬、硝酸鹽、硫酸鹽、有機碳、多環芳香烴等有害物質，對人體造成毒性。莊凱任提到，PM2.5不僅會對肺部造成危害，還會經由血液流竄全身，危害心血管、使肝腎發炎等，還有致癌的風險，幾乎全身都受害。
莊凱任強調，行人、單車族和機車族才是暴露在大量PM2.5的高危險群。他舉例說明，在交通繁忙的大馬路上、對流旺盛時，PM2.5濃度約為5-6μg/ m3；無風的狀態下，約為30-50μg/ m3；最可怕的是，假如機車騎士緊跟在汽車後方，就可能暴露在高達80、90μg/ m3的PM2.5中。
行人改走小巷弄、機車族選「活性碳口罩」
想要遠離PM2.5危害，唯一原則就是「離污染源越遠越好」，莊凱任建議行人和單車族，盡量避開大馬路，改走汽車較少的小巷弄，或是盡量走人行道或樹木多的地方；至於機車族，同樣建議避開車流量大的地方，且騎車時務必配戴手術用外科口罩，如有活性碳成分更好，並且應選擇尺寸剛好、服貼臉部的口罩，才能有效抵擋PM2.5等空污物質趁虛而入。
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▲ 預防PM2.5危害，機車騎士務必配戴手術用外科口罩，如有活性碳成分（如圖右一）效果更好。
此外，莊凱任也提到，通常有3個車流量較大的時段，正是PM2.5等空污最嚴重的時間，包括早上6到9點、傍晚5到7點、晚上10到12點，建議盡量避免在這些時段外出活動。
◎ 編輯／王家瑜報導 ◎ 圖片來源／健康2.0資料照‧達志影像/shutterstock提供
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