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梅雨季越睡睡累？早上練「行氣消腫法」祛濕、代謝好 整個人都神清氣爽

2021/06/07 11:43

「小滿」在家煮綠豆湯健脾去濕 、1組動作屏除心浮氣躁

2021/05/19 18:14

換季濕氣重容易過敏！彥寬老師「升陽法」 祛濕排寒、增強抵抗力

2021/03/08 09:30

跨年玩通宵好累？中醫師激推1茶飲 緩解疲勞、清新安神

2020/12/29 10:20

免驚！年輕乳癌患者更年期提早到 中醫輔助治療可改善，減緩口乾、失眠

2020/11/30 17:48

4種體質最容易胖！彥寬老師「攪海一式」補氣祛濕、代謝變好 跟虛胖水腫說掰掰

2020/10/12 12:02

端午節不用掛艾草！中醫師傳授「現代辟邪法」 驅蟲、祛濕、解熱效果一樣好

2020/06/19 10:30

小滿養生除要多吃清熱瓜果 中醫師傳授4招提振精神遠離關節痛

2020/05/19 11:36

「雨水」節氣濕邪多 1招增強抵抗力、鍛鍊五臟六腑

2020/02/19 16:39

迎接新春快養肝！你適合哪種「開運精油」？

2020/01/13 10:00

喝青草茶、椰子水降火氣解皮膚癢？小心問題更嚴重 教你5招遠離濕疹

2019/10/04 16:59

「秋老虎」讓你疲倦快中暑？中醫公開「清熱生津」配方 １杯補元氣

2019/08/15 12:19

比珍珠粉圓更降火的清涼飲品 中醫師大推這二種

2019/07/30 14:36

超簡單按摩法！3穴位完美搭配健脾化濕 改善肥胖、胸悶、頭暈

2019/06/28 15:30

自己做好簡單！甜而不膩3款粥 祛濕養顏、補肝腎、益精氣

2019/05/09 18:19

立夏養生 台灣多濕易有皮膚問題，除了養心也別忘了「去濕」

2019/05/01 17:00

穀雨濕氣重、身體「虛累累」 中醫師傳授「4好食」啟動代謝力

2019/04/03 11:30

補五臟以「養肝」為先 一碗菠菜粥解肝毒、緩解春燥

2019/04/01 17:18