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醫學百科
3招「輕運動」改善駝背、背痛 尤其最後一招簡單到極點!
2018/08/09 15:28
「骨盆不正」難怪腰痠背痛好不了!3生活習慣讓骨盆歪掉
2018/07/19 16:30
下樓梯、蹲下時膝蓋特別痛?做到5件事,膝關節多用10年
2018/06/14 14:34
坐骨神經痛要開刀嗎?達人教你戴「天然護腰」不痠麻
2018/06/01 12:31
平躺時手腳痠麻?睡前「微伸展」,血液暢通更好睡
2018/05/22 18:38
更年期動一動防骨鬆!簡單3招背不痠痛、提升骨密度
2018/05/21 16:11
「全世界最好的伸展」讓肌群有力,解決你的駝背腰痠
2018/05/02 16:41
骨科醫師教你 3招甩開足底筋膜炎
2018/04/16 15:15
落枕不要睡枕頭?物理治療師教你這樣做防落枕
2018/03/29 18:32
睡個覺也有事?這5個習慣很不好,最傷骨頭!
2018/03/14 15:57
下背痛好不了?做對7件事「挺直腰桿」不復發
2018/03/05 15:52
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2018/03/02 11:55
連醫生都在做!關節炎、肺病、身心不適的保健處方
2018/03/01 16:28
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2018/02/14 10:00
過年久坐「下背痛」?快動!10分鐘解痛運動
2018/02/08 12:04
「瑜伽提斯」紓壓又享瘦 3款入門招式輕鬆做!
2018/02/05 16:00
每天「罰站」5分鐘 擺脫腰背疼痛
2018/01/22 18:30
你以為你會呼吸?這些行為讓你「缺氧變醜」
2018/01/08 19:15