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過年吃撐腹脹？醫揭4穴位消食加6藥材減重：排宿便、消積食更有感
...醫推「2杯救命茶」廚房就有解藥 內關中脘等4大穴位！快速導航舒緩脹氣與胃痛台南新樓醫院中醫科醫師徐敬閔指出，年節佳餚雖然誘人...
半夜「喉嚨痛」來襲快用5招自救！超過「這時間」還在痛快就醫
...鼻喉科醫師王曜表示，當喉嚨痛發作時，可以先喝溫開水或溫熱茶來舒緩不適。如果家中有蜂蜜，加入一點效果會更好。溫熱的飲品能讓喉嚨...
45歲「我是女生」徐懷鈺怎麼都不會老？逆齡祕訣曝光：重訓要吃澱粉長肌肉更瘦
...的重訓，人自然看起來就年輕。 晚上喝酪蛋白防飢餓！收下巴運動舒緩肩頸酸痛為了避免重訓後晚上產生飢餓感而亂吃零食，徐懷鈺會在當...
臉書被解除好友、Line被封鎖怎麼辦？專家教你1招搞定
...結婚引發熱議？專家：親密關係應允許「我也會累，換你照顧我」 舒緩人際關係中的小劇場傾聽自己的「不舒服」是因為什麼？被他人解除...
立春後喝「1茶」助眠又安神 還能排毒止咳！平時多曬太陽散寒氣
...鬱；五味子有寧心安神之效；甘草能潤肺止咳、清熱解毒；薰衣草有舒緩壓力、安定神經、清熱解毒、養顏美膚；蜂蜜可以益氣補中。只需要...
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