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從運動、茶飲、經絡拍打到呼吸法,吳明珠教你全方位有效強肺
2019/03/28 12:00
一變天就手腳冰冷?自製薑粉和「青背魚」共煮,讓全身暖起來
2019/03/25 15:10
春天已過半,養生要跟上!2杯茶幫你理肝氣、健脾胃
2019/03/21 17:03
脂肪生子宮肌瘤!喝這杯消積、減重又補氣
2019/02/18 16:01
女中醫用一粥一茶 幫妳調理體質又能瘦
2019/01/28 09:23
你是哪一種「便祕人」?3款茶飲助你一路順暢!
2019/01/15 16:51
食慾控制不住變大食怪 善用廚房裡的中藥材能降火助減重
2019/01/02 09:00
久咳、夜咳治不好?中醫師開藥單 揪出你的咳嗽禍首
2018/11/22 14:37
吃蟹有條件!2種人要忌口、3食材一起煮、4部位吃不得
2018/11/16 11:41
祛散風寒、抗感冒食療方:蔥白連鬚煮水喝
2018/10/12 10:48
最困難的都撐過了,面對身體不適 中醫師教癌友這樣調養身體
2018/08/06 19:03
別浪費!2種蔬菜「連根吃」心肺腎都健康了
2018/07/31 11:22
紅棗吃多易生痰上火…搭配「這兩味」適量吃不傷脾胃!
2018/07/20 17:42
感冒後咳嗽好不了?3款居家食療,吃對了有效解咳
2018/07/18 10:36
壓力讓人胖上加胖!中醫師公開「3+1」減脂紓壓方
2018/07/17 16:22
破解夏天咳嗽!「三伏貼」調體質,1招毛巾操養身活筋氣
2018/07/10 14:35
早上起床總是一口痰?中醫師秘授3款「祛痰食方」
2018/05/21 18:35
5種強效食補,專治你的渴!口乾舌燥可能是「這裡」生病了…
2018/05/14 15:29