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吃火鍋好想加冬粉，竟是吸油大魔王？1動作減油30％秒變減重神隊友
...冬粉丟進紅油火鍋或滷味湯汁時，產生的毛細現象會瞬間吸乾油脂與鹽分。比起麵條表面相對光滑，冬粉更容易將湯底精華吸入核心。看更多...
少鹽老得快？醫師揭恐怖後果：身體啟動「應急模式」 皮膚鬆弛又疲勞
...恐啟動身體「應急模式」永越健檢中心家醫科主治醫師唐雲華表示，鹽分攝取過少可能會讓身體進入「應急模式」，增加壓力荷爾蒙，使人更...
這種咖啡別天天喝！日本醫師點名10種美食是「腎臟殺手」
...的食品，說不定有很多人幾乎每天都會吃；但這些食物的熱量很高，鹽分、醣類、脂質也都很多，可說是具代表性的高風險食品。 健康人也...
79歲桃莉芭頓驚傳病危？1疾病反覆發作恐「終身洗腎」
...些人要注意水分充足，一天至少攝取2000c.c.的水，飲食上鹽分、蛋白質攝取要注意。 結石反覆發生最後恐洗腎林承叡表示，通常...
石破茂是拉麵控！研究：太常吃拉麵早逝風險增 專家教健康吃法
...geru Ishiba臉書） 不過，專家提醒，傳統日式拉麵的鹽分相當高，部分湯頭則熱量可觀，值得拉麵控多留心飲食規畫。食農專...
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