搜尋 GI值 , 結果共:35筆
吃水果會胖是錯的!「加法飲食」的聰明吃法不再聞醣色變
2019/02/12 12:44
臘月初八吃甜粥 營養師教你「穩血糖、助消化」健康吃
2019/01/11 16:36
糖尿病併發心血管病變,少活12年!控制血糖不卡關5重點
2019/01/03 17:07
該去籽吃嗎?如何保鮮?芭樂的5個大哉問,營養師報你知
2018/08/27 14:13
吃飯不配湯、不喝水會瘦嗎?醫師提醒這件事
2018/08/02 12:34
上班愈來愈累、昏昏欲睡?小心1杯「含糖」消耗體內B群
2018/08/02 10:13
GI值不用硬背!5招快速判斷法,助你輕鬆控糖
2018/08/01 14:57
減重族、三高族最適合吃燕麥!營養師這樣吃降血脂穩血糖
2018/07/26 13:33
養眼護膚又防癌!達人教你用南瓜搞定一日三餐
2018/07/11 14:27
害你變胖、不孕、亂經?4招甩開「多囊性卵巢」瘦下來
2018/06/26 16:30
吃零食不怕胖:把握2個「好時機」,3種甜食安心吃!
2018/06/20 17:30
冠軍水果就是它!減重族要餐前吃、三高族當點心吃
2018/06/11 12:51
這顆「瓜」不是瓜,它是防癌又養眼的優質主食!
2018/05/22 15:54
餐餐外食很難瘦?一休教你聰明選購「包瘦吃法」
2018/04/18 18:25
零食是減肥大敵!只要控好6個「開關」照吃照瘦
2018/02/16 11:00
真的假的?香蕉頭尾綠色易致癌?
2017/11/07 14:39
抗癌第一名!蘋果連皮吃更營養
2017/10/24 20:00