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2020/12/04 17:51
做愛真的可以燃脂、瘦身！做愛好處不可不知 紓壓、助眠、提高免疫力
2020/11/05 17:45
吃香蕉改善失眠？營養師曝真相：公開12種「色胺酸」助眠食物
2020/09/08 18:21
晚餐吃錯小心失眠！營養師推薦晚餐吃3種助眠食物 安穩睡好覺
2020/08/19 10:23
睡前1招幫心臟減壓！白雁老師「安神助眠法」 改善淺眠易醒、預防心臟病猝死
2020/08/10 11:24
心神不寧難入眠？中醫師陳峙嘉公開2招「安神助眠」不求人
2020/06/16 10:00
睡不著怎麼辦？專家教你「降低清醒系統」，讓大腦切換睡眠模式
2020/06/11 19:04
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2020/05/19 11:14
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2020/04/20 16:15
長期「喝這杯」傷害全身器官，還會「傷腦」記憶力下降
2020/03/10 17:31
喝茶可以降低心血管疾病風險且能延壽 專家說喝「這種茶」效果最好
2020/01/20 09:00
「束角式」活化內臟！3動作超簡單 整腸、助眠、治療婦科不適
2019/12/30 12:47
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2019/12/03 12:35
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2019/11/27 14:50
西方流行的暖宮、消水腫補方 中醫師教做耶誕紅酒，比調酒更好喝
2019/11/13 15:08
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2019/06/18 10:51
自己的肝臟自己救！「排毒肝臟操」防癌又助眠
2019/04/16 19:04
維生素B能助眠？營養專家公開好吃又好睡5大營養素
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