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上班哈欠連連是缺「葉酸」？醫列出「補酸好幫手」 榴槤、草莓都上榜

2022/11/30 16:19

秋冬呼吸道疾病大爆發！提升保護力這樣吃 營養師傳授抗流感必備8種營養素

2022/11/18 10:00

卜學亮尿路結石困擾10多年！醫推3水果「鹼化尿液」 預防結石這樣做

2022/11/02 10:15

鞏固免疫力怎麼吃？營養師曝7大關鍵營養素 日吃一顆芭樂補足維生素C

2022/10/18 10:00

染疫康復後胃食道逆流大增！多吃這2種、少吃這4類食物有助恢復

2022/06/24 11:29

護眼不只葉黃素！營養師曝5營養素 預防乾眼症、白內障、黃斑部病變、青光眼

2022/03/15 11:01

柑橘類水果防癌症、脂肪肝、中風，控制血糖！研究曝還有「防新冠肺炎潛力」

2022/01/10 11:39

冬天皮膚太乾要吃什麼？營養師大推6種食療保濕 早餐這樣吃也有好皮膚

2021/12/06 18:30

防癌一定要吃到這4種！營養師：補「硒」抗氧化 選吃這3種堅果

2021/11/29 17:50

這個「時間」吃芭樂可調降血壓、血脂！營養師曝芭樂5大好處，還能對抗自由基

2021/11/22 12:17

糖尿病控制血糖也能吃蓮霧！營養師：高飽足、低糖分水果首選「蓮霧」，還能調整腸道環境

2021/11/08 18:39

柳丁含橙皮苷 改善血循、強化微血管！中醫師說冬天喝「柳丁果乾水」還能減肥護肝

2020/12/28 11:18

中秋烤肉1個動作好心驚！營養師激推7款「無負擔」烤肉醬料

2020/09/26 10:52

你以為柳丁只有解便祕、防感冒？它有７大好處還能防癌

2020/02/17 16:09

橘子正盛產 眼睛乾澀、易乾咳 吃橘子解燥超有效

2019/11/20 15:41

「洗腎」如何控制水分？水果可以吃？營養師解答飲食禁忌

2019/10/01 17:42

容易被騙、輕信不切實際言語的人　小心失智風險高！

2019/06/21 14:47

10元麵包可以吃嗎？2大殺手食物別再吃

2019/06/20 17:40