脊椎位置正不正看鞋墊就知道！現在起留意3個姿勢 別等膝蓋痛才後悔
2021/09/17 11:51
常彎腰工作致嚴重駝背如鞠躬 10天2次手術，身高120拉直變165
2021/09/15 12:46
預防骨質疏鬆 骨科醫親授存「骨本」祕訣，這樣吃才可有效補鈣
2021/08/24 11:54
比深蹲更好！「幻椅式」增肌減脂效果好 預防胸悶、跌倒、五十肩、肩頸僵硬、足底筋膜炎
2021/08/04 14:42
復健科醫師傳授「WFH正確姿勢」遠離腰痛、手麻、肩頸痠痛
2021/06/04 16:02
50歲女性每3人有1人骨鬆！退休老師抱孫竟骨折 醫曝3症狀可能是骨鬆了
2021/05/05 15:05
老婦長期下背痛、腰痛竟是骨鬆！4種人容易嚴重骨鬆骨折 3徵兆別輕忽
2021/03/29 16:23
久坐讓你腰痠背痛！「龜鶴升降」舒展全身 排出廢物、痠痛不上身
2021/03/23 09:00
僅次於心臟病的隱形殺手！醫揭「防骨鬆」必須養成的習慣，你做到幾個
2021/03/09 18:58
駝背看起來老10歲，老了還會腰痛！物理治療師2招改善 挺直活到老
2021/02/18 17:04
膝蓋痛是骨質疏鬆？還是關節退化？醫師教你分辨5個常見症狀
2021/01/14 12:25
1招消除肩膀僵硬！「靠牆伸展操」一口氣排除肩膀老廢物質
2020/12/17 18:18
這6種走路姿勢，讓你關節變形、身體歪斜！「這樣走」不易發胖、改善身體疼痛
2020/12/16 14:13
超紓壓、超療癒！天天做魚式、兔式瑜伽 徹底身心靈排毒
2020/12/02 17:41
沒游泳怎麼會得「游泳肩」？復健科醫師揭真相：駝背害的！
2020/11/20 18:06
駝背、下背痛恐是骨鬆徵兆！鍾欣凌化身「骨事名嘴」教你這樣「抗跌」
2020/10/19 18:00
用2支筆檢測你有沒有「圓肩」！復健科醫師示範2動作，拯救圓肩駝背
2020/10/16 17:05
「背脊矯正帶」真能矯正駝背？物理治療師1招改善駝背！姿勢不良招來坐骨神經痛
2020/10/12 11:31
