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腦神經專科醫師也會腦中風！14天就恢復正常 他親身經歷告白

2019/11/20 16:41

「這種坐姿」最易頭痛！日醫教你1招護頸、護腰防疼痛上身

2019/11/15 10:00

落枕頭歪歪、痛到飆淚…1條毛巾＋雙手能自救

2019/10/29 16:23

1招直接解決痠痛！「操縱筋膜」快速緩解疼痛、僵硬

2019/10/22 15:46

1招強健腳筋！彥寬老師「鬆膝式」 膝蓋關節變靈活

2019/10/07 10:11

營養學教授解答！補充「葉黃素」吃這些才對 每天６毫克，保養黃斑部

2019/10/04 11:51

上班族必做！老中醫「8字操」 做10次預防頸椎退化

2019/09/19 16:39

消除疼痛第一步：揪出你的20個錯誤日常動作！

2019/09/18 10:57

手機不離身？「1包鹽」鍛鍊頸椎 低頭族找回正確姿勢

2019/09/10 12:23

睡前滑手機最傷眼 名醫陳瑩山4大理由告訴你

2019/09/02 11:25

「本島萵苣」葉黃素含量第一名！2技巧增加吸收率

2019/08/30 11:16

駝背讓人缺氧、痠痛還會傷脊椎 物理治療師教你2招自救

2019/08/28 11:30

新鞋「咬腳」怎麼辦？水皰可以刺破？皮膚科醫師「小技巧」不破皮

2019/08/22 12:59

落枕、肩痛、後頸痛…物理治療師教你「躺著按」自療法

2019/08/20 16:36

90秒簡單伸展，「消痠解痛」擺脫肩頸痛、駝背、胸悶！

2019/08/16 12:37

低頭滑手機=脖子掛了5包米！「簡訊頸」恐傷頸椎 醫師傳3招+1勢自保

2019/08/15 11:56

7種常見握筆姿勢，你是哪一種？握對了寫字不累又有效率

2019/08/12 16:50

上班族肩背肌肉緊繃僵硬？物理治療師教你紓壓5招放鬆操

2019/07/26 18:55