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醫學百科
久坐循環差、易水腫肥胖!白雁老師「舒筋法」 身體變柔軟、擺脫體虛乏力
2021/06/21 11:37
瘦臉棒、瘦臉彈力帶真有效?中、西醫教由下往上按摩5處,瘦臉不是夢
2021/03/30 14:00
天冷注意保暖5部位!外套裡「加一件」 這樣穿避免風寒入侵
2020/12/30 15:24
手腳冰冷的人,穿再多也不保暖!每天1杯暖手茶 按摩6穴位手腳不僵硬
2020/12/01 11:00
2招不花錢的冬天養生術:加速體內排寒、去除身體濁氣
2020/11/25 17:48
練功也練眼睛!3個練「甩手功」的好處,暢通經絡強身治未病
2020/11/17 16:05
孩子常感冒又不愛吃藥?中醫師用藥浴幫孩子打造免疫力 避免秋冬病毒上身
2020/11/05 13:04
看長相觀生死!圓型臉多健康長壽 三角型臉易腦中風、心肌梗塞
2020/10/05 13:00
明天和意外哪個先來?每天練「太極鬆身呼吸法」 調和身心善待自己
2020/09/24 17:21
壓力是最後一根稻草!大腦和身體動不停 「渾元樁」幫你靜下來
2020/09/10 16:43
換季超前部署!預防高血壓、心血管疾病 《易筋經》1招有幫助
2020/08/12 17:52
暑熱讓人浮躁沒精神 「站樁」疏通全身經絡、通暢氣血平靜內心
2020/07/23 15:17
疫情過後,你學會善待身心了嗎?1招「氣功導引」祛病除疾
2020/06/11 11:09
吃紅棗要注意!維生素C是蘋果的75倍、抗氧化補氣養血 3種人禁吃
2020/06/09 16:33
練就「龜息法」長壽又健體 1招掌握呼吸訣竅
2020/05/06 17:18
6大錯誤姿勢「催人老」當心30歲前就面臨頸椎退化!
2020/04/07 17:20
瘦小腹最有效!「扭腰甩手」瘦腰腹 改善腹部肥胖、全身僵硬痠痛
2020/03/25 14:53
你會泡腳嗎?中醫師:加穴道按摩 改善失眠、調經、消化不良…
2020/02/24 10:59