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皮膚 / 富貴手

【 症狀篇 】

  • 富貴手/主婦好發手部濕疹 清潔劑是禍首!手部乾燥脫皮 指紋竟然會消失

    「富貴手」又稱「手部濕疹」,好發於家庭主婦,也被稱為「主婦濕疹」,醫學上正式名稱是「進行性指掌角化症」。之所以被稱為「富貴手」,是因為這類手部濕疹患者休養期間須減少碰水,包括洗碗、洗衣服、清潔等家務都最好避免,因此被戲稱有「富貴命」。

     

    富貴手通常由手掌面開始乾燥、角化,而後脫皮、龜裂、指紋消失,甚至破裂而出血,疼痛異常,尤其在冬天乾燥的季節更容易加重惡化。

     

    什麼原因造成富貴手?

    富貴手的成因,有人認為和遺傳體質有關,有人認為和荷爾蒙有關,目前並沒有定論,但主要在於本身膚質較為敏感,且常接觸到刺激物有關。富貴手不是黴菌或細菌感染,不會傳染給他人。

     

    內因性

    有過敏性體質或特異性體質者。患者及家屬多有過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等過敏性疾病,誘發手部濕疹的機率較高,原因也較多。

     

    外因性

    1.刺激性物質

    常見的原因有水、肥皂、洗潔劑、消毒劑、各種溶劑及化學物質,會直接傷害皮膚而造成病變。

     

    2.過敏性物質

    某些物質對一般人不會產生傷害,但對於有特異體質者接觸到則會引起過敏反應,例如染髮劑、香料、金屬、花草,甚至蒜、蔥、薑等蔬菜。

     

     ▲常見引發富貴手的刺激物。

     

    富貴手的症狀與分期

    富貴手的初期手部皮膚乾燥、粗糙、發紅搔癢,一般由拇指、食指、中指指腹開始出現縱溝狀的皺紋,指紋消失。如果沒有好好治療及保養,反覆發作後,手指腹與掌心皮膚會越厚、乾燥,繼而龜裂脫皮,伴隨疼痛、彌漫性潮紅、粗糙硬化、呈現蠟樣光澤,冬季氣候乾燥症狀會較嚴重。

     

    1.急性濕疹:大小不等的丘疹、小水泡,會劇烈搔癢及反覆發作。

     

    2.亞急性濕疹:急性濕疹症狀減輕後,以丘疹、結痂、麟屑為主,最明顯可看到「脫屑」現象。

     

    3.慢性濕疹:因為急性、亞急性反覆發作,導致皮膚開始增生、粗糙變厚。

     

     ▲富貴手常見症狀。

     

    富貴手有哪些併發症

    富貴手如不盡早接受治療,並避免接觸致病因素,可能惡化成為慢性濕疹,不容易痊癒。嚴重的富貴手甚至可能影響指甲的生長,加上外來物質的刺激,容易造成甲溝炎;不健康的手指,也容易讓黴菌入侵感染而形成灰指甲。

     

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/高雄榮總.亞大醫院.衛福部台北醫院.林新醫院.東元醫院

     

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  • 【 預防篇 】

  • 富貴手/誰是富貴手高危險群?哪些東西會刺激誘發?手套這樣戴預防富貴手

    富貴手(手部濕疹)的原因絕大多數與接觸有關,除了因洗手、清潔工作、家事所引起的主婦手部濕疹,不少行業的從業人員也可能因長時間接觸刺激性及過敏性物質,而造成富貴手。

     

    造成富貴手的刺激物質

    不論是天然或人工合成、日常生活中或工作上的刺激物質,都可能導致或加重富貴手的症狀。這些物質包括洗潔劑、化學物質、日常用品,甚至有些食物也可能是刺激原。

     

    1.清潔用品:如香皂、肥皂、洗衣粉、洗衣精、衣領精、洗碗精、酒精、漂白水、浴廁或廚房清潔劑等。

     

    2.日常生活用品:如橡膠手套、鞋油、顏料、油漆、樹脂、水泥、含鎳或鉻的金屬、汽油、地板臘或汽車臘等,甚至會因為常碰水洗手,皮膚變乾燥而加重富貴手。

     

    3.食材:如薑、蔥、蒜、辣椒、洋蔥、蘿蔔、檸檬、番茄、柑橘或葡萄柚皮、馬鈴薯皮、芋頭、生肉、海鮮等。

     

    4.飲食:有些食物是「發物」,容易誘發皮膚搔癢,例如油炸、燒烤,或容易上火的麻油雞、羊肉爐等,會加重皮膚發炎;冰水冷飲則會使腸胃代謝水濕的功能下降,導致手部水腫加劇。

     

    富貴手高危險族群

    日常生活或職場中的刺激性物質相當多,不只是家庭主婦容易發生富貴手,舉凡美髮師、美容師、飲料店工作人員、廚師、清潔工、醫療人員、餐廳業者、油漆工、水泥工、園藝工作者,以及有強迫症而不斷洗手的人,都是富貴手的高危險族群。

     

     ▲富貴手高危險群。

    這樣預防富貴手

    1.戴防水手套:料理刺激性食材,或接觸洗衣精、清潔劑、汽油等有刺激物時,應戴防水手套,可在防水手套裡先戴一層棉質手套。

     

    2.洗手時選用無皂鹼的清潔液,並且盡可能將家事集中一起做

     

    3.做家事時拿掉戒指,以免戒指下藏汙納垢,或殘留清潔劑持續刺激手部。

     

    4.不要用手直接扭乾衣服、拖地,以避免手的皮膚受到摩擦與刺激。

     

    5.天冷出門或騎機車最好戴手套,保護手不要接觸到冷風,以避免手部乾裂。

     

    6.養成勤擦護手霜的習慣。

     

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源/中國附醫.亞大醫院.衛福部台北醫院.東元醫院

     

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  • 【 照護篇 】

  • 富貴手/怎樣洗手不傷手?富貴手保養重點看過來!家事集中作業保護玉手

    生活中無法完全避免接觸水和刺激原,以致富貴手(手部濕疹)時常反覆發作,因此不論預防或照護,做好手部日常保養工作都非常重要。

     

    洗手的方法與用品

    1.正確洗手

    使用溫水洗手,洗手乳用量越少越好,且要把泡泡沖乾淨,尤其指縫及戒指間要特別洗淨,洗手後盡快擦乾雙手,馬上塗護手膏或滋潤油脂。

     

    2.使用溫和洗手乳

    酒精是刺激性物質,有手部濕疹的人用水「濕洗手」比用酒精「乾洗手」好,洗手時盡量減少使用肥皂或刺激性清潔劑,可改為使用較溫和的洗手乳,以酸鹼值5.5為佳。

     

    2招避免富貴手惡化

    1.減少接觸水和刺激物

    洗碗、洗菜、洗衣等工作,盡量集中在1~2小時內完成,或使用長柄刷子,盡量減少雙手長時間接觸水和清潔劑的時間。

     

    2.勤擦護手霜

    經常性的塗抹不含刺激性香料或化學品的護手霜,最簡單的凡士林也不錯,只要覺得手部乾燥就可塗抹,不限次數,隨時保持手部滋潤,一天大約擦10次以上,只擦2、3次並沒有太大效果。

     

    手套如何使用?

    1.先擦護手霜再戴手套

    富貴手症狀嚴重時可先塗抹護手霜或保濕劑,再用保鮮膜包裹,或戴上手扒雞用的薄手套,以防止水分散失,減少乾裂情形;也可每天晚上睡前塗上一層護手霜,戴上棉質手套睡覺。

     

    2.裡層吸汗、外層防水

    清洗物品時要戴防水手套,但有些人對橡膠或乳膠手套過敏,建議盡可能使用聚乙烯製品,減少過敏、發炎機會。最好裡層先戴棉質手套,防止手部被汗水浸濕,外層再戴防水手套,避免水分滲入。

     

    3.手套破洞、裡層濕了就該換

    手套破了,或裡層濕了,千萬不要再繼續戴,因為在手部潮濕的情況下,會更容易造成皮膚刺激;如果是裡層的棉手套被汗水浸濕,也該換成乾爽的棉手套。

     

    ▲富貴手的保養方法。

     

    富貴手的用藥與護理

    1.正確診斷用藥

    如果是手部的黴菌感染(香港手),也會造成手部脫皮及皮膚增厚,很像是富貴手,但這種感染多半是單手發生,且常合併香港腳。因此,如果手部皮膚病一直擦藥擦不好,應該就診皮膚科,尋求正確診斷與用藥。

     

    2.不要摳抓患部

    不要摳抓乾裂脫皮患部,或將皮屑撕下,以免引發細菌感染。

     

    3.使用保濕劑

    治療手部濕疹除了外用藥膏,合併使用保濕劑的療效會更好。保濕劑不僅在後續的保養期要擦,治療期間及平時保養也要使用,不但可輔助藥物治療,讓手部皮膚復原得更好,且長期使用可降低復發率。

     

    保濕劑最好選用無香料配方,並依季節、皮膚乾燥程度,及本身可接受的質感來選用產品。例如,凡士林是不錯的保濕劑,但在夏天或對手部常要做事的人不太方便;而冬天,乳霜(cream)的滋潤度會比乳液(lotion)來得好。

     

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
    ◎ 資料來源.諮詢專家/高雄榮總.林政賢醫師

     

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  • 【 治療篇 】

  • 富貴手/富貴手能根治嗎?病灶在手掌 不會蔓延手背!6療法內外夾攻減少復發

    富貴手(手部濕疹)很難根治痊癒嗎?雖然富貴手的成因,在過敏性或特異性體質等內因性因素不容易改變,但大多數外因性生成的富貴手,只要皮膚科醫師正確診斷和治療,加上日常保養,減少復發甚至痊癒並不困難。

     

    如何診斷富貴手?特徵有哪些?

    雖然富貴手的病因、症狀等與濕疹樣病變有很多地方相似,但它有一些特徵,臨床診斷並不困難。

     

    1.從手指末節指腹開始,逐漸擴大到全指腹及手掌,但通常不會越過掌面,病變局限在指腹及掌面,極少數會發生在手指末2節的背面。不會發生在其他指背、手背或前腕部位。

     

    2.通常是慣用手(大多是右手)先發病,接下來波及另一手。

     

    3.粗糙、硬化的瀰漫性輕度潮紅,伴隨脫屑、蠟狀光澤及指紋消失。除非有合併濕疹樣變化,通常手部乾燥、輕癢。

     

    4.有過敏性體質或異位性體質的人,皮膚障蔽層天生較弱,較容易發生。

     

    5.冬天及時常接觸水與清潔劑容易惡化,夏天症狀較減輕。

     

    富貴手的治療方法

    治療富貴手,除了內服或外用藥物治療,同時須減少接觸水與清潔劑等刺激原的接觸,及採取保護性的隔離措施如戴手套。

     

    1.輕微到中度:醫師通常會開立局部的外用類固醇藥膏,以快速達到消炎的效果。如果傷口很癢,抗組織胺類藥物能達到止癢的效果。用藥治療的時間依嚴重度不同,約需1~4周的完整治療。

     

    2.較嚴重的患者:除了外用藥膏之外,通常會考慮搭配口服類固醇。

     

    3.不適合類固醇的患者:醫師會建議使用濕敷療法、A酸或免疫抑制劑如topical Calceneurin inhibitor(鈣調神經磷酸酶抑制劑)來搭配治療。

     

    4.難治且反覆發作的病人:可以使用紫外線光照治療,每周需要2~3次到醫療院所接受光療,達到消炎的效果。

     

    5.外用藥膏:使用添加尿素、水楊酸或乳酸成分的藥膏,可以幫助溶解角質層,以利藥物及保濕劑的吸收。

     

    6.保濕劑:研究顯示,治療富貴手除了口服藥和外用藥膏,合併使用保濕劑效果會更好。保濕劑最好選用無香料配方,目前市售保濕劑主要分為甘油、尿素、玻尿酸、乳酸鈉、乳酸胺、山梨醇、丙二醇、泛先醇等成分的「吸水性保濕劑」,及凡士林、礦物油、角鯊烯、矽靈、蜂臘、卵磷脂等成分的「鎖水性保濕劑」。有些保濕劑會添加必需脂肪酸、膽固醇、神經醯胺(分子酊)等,讓保濕效果更接近皮膚;有些則在劑型上做改進,讓乳液觸感更好。

     

    富貴手能根治嗎?

    富貴手是因為「反覆接觸刺激性物質」而引發,除了靠藥物或照光治療,還必須配合避免接觸刺激原、正確洗手、戴手套、積極保濕等保養方法。雖然生活中很難完全避免接觸水或刺激原,但只要治療和保養雙管齊下,減低富貴手發作頻率與程度並不困難,但要完全根治不復發,則須視保養是否做得徹底。

     

    另外,皮膚角質層的破壞不是短時間造成,也不可能在兩、三天內復原。治療富貴手往往需要數周甚至數月時間,必須好好與醫師配合,才能達到最好的療效。

     

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    ◎ 資料來源.諮詢專家/衛福部台北醫院.林政賢醫師

     

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  • 【 中醫篇 】

  • 富貴手/3種邪氣誘發富貴手 中醫1茶飲救急止癢 2湯粥3穴位調脾排濕

    富貴手(手部濕疹)主要因為長時間接觸刺激性物質,但內因性的體質因素也是成因之一,中醫認為「脾主四肢」,脾是代謝身體濕氣的臟器;「腎主水液」,是主掌先天遺傳因素的臟器,所以治療上需要脾腎並調。補脾除濕能夠消腫抗炎、調腎補虛能夠養陰潤燥,從內在的體質調理,再配合外用藥效果加倍,才有根治的機會。

     

    富貴手的證型分類

    依中醫的辨證論治,富貴手大致可分為濕邪偏重、熱邪偏重及風邪偏重3種證型,症狀表現上各有區別,但3種證型時常呈現相互夾雜,因此須由中醫師視患者整體狀況,調整各種中藥材的組成與藥量多寡。

     

    濕邪偏重

    【症狀】皮膚常伴隨大量水泡或分泌物。
    【治則】祛濕應先以調理脾胃為主。
    【常用藥材】白朮、蒼朮、茯苓、薏苡仁、澤瀉等。

     

    熱邪偏重

    【症狀】皮膚常覺潮紅、熱腫脹。
    【治則】以涼血清熱為主。
    【常用藥材】黃芩、黃連、黃柏、牡丹皮、赤芍、生地、石膏等。

     

    風邪偏重

    【症狀】皮膚常有發病迅速,劇烈搔癢,難以忍受。
    【治則】驅風應先以治肺為主。
    【常用藥材】荊芥、防風、蟬蛻、牛蒡子等。

     

    富貴手推薦茶飲

    地膚子美手方

    【材料】地膚子5錢、金銀花3錢、生甘草2錢。
    【作法】將1000c.c.水加入藥材後煮至500c.c.即可飲用。
    【用法】如果手部嚴重搔癢,可以連續喝3天,1天1杯,只屬於救急治標的止癢方法。
    【注意事項】藥性偏涼,如果體質偏冷,須諮詢醫師是否適合才能飲用。

     

    富貴手中藥食療

    薏米紅豆粥

    【材料】薏米30克、紅豆15克。
    【作法】將薏米與紅豆加在一起,加水開始煮,直至兩者軟爛為止。加入適當的白糖,即可食用。
    【功效】薏米在中藥材裡稱薏苡仁,在神農本草經中列為上品。可以治療濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃,久服可輕身益氣。紅豆要採用中藥材裡的赤小豆,有明顯的利水消腫、健脾益胃的功效。

     

    百合綠豆湯

    【材料】百合30克、綠豆30克。
    【作法】綠豆洗淨後,將綠豆與水以1:10的比例放入鍋中,開大火煮滾後,加入百合,以小火煲滾後,即可加入適當白糖飲用。
    【功效】綠豆具有清熱解毒功能,百合則有養陰潤肺、滋潤皮膚的功效。

     

    富貴手穴位調理

    富貴手的病灶雖然在手部,但藉由穴位按摩可以幫助代謝體內邪氣與濕氣。按壓三陰交、曲池、血海3穴位,可幫助調理手部的皮膚健康,每天早晚按壓2~3分鐘即可。

     

    三陰交:脾經穴道,祛濕要從健脾補脾入手。有補脾土、助運化、通氣滯、祛經絡風濕等功效。

     

     

    曲池:有疏邪熱、利關節、祛風濕、調氣血的功效。

     

    血海:有調血、清血的功效。

     

     

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    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供.健康2.0資料照
    ◎ 資料來源/謝旭東醫師.鄭芸庭醫師

     

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