頭痛、眩暈、健忘怎麼治？顳三針、四神針、智三針緩頭痛、治眩暈、救智力
丁彥伶 整理 ｜ 2024/03/28 17:46
日本知名漫畫《七龍珠》是許多人難忘的青春回憶，但動漫作者鳥山明日前卻傳出因急性硬腦膜下血腫過世的消息，由於許多人仍在等待鳥山明老師完成《Sand Land：The Series》改編動漫影集在迪士尼頻道上映，傳來他死亡的消息震驚各界。由於鳥山明的健康狀況並無異狀，難道他的死因與頭部受到撞擊有關？
急性硬腦膜下血腫死亡率高達9成
台北醫院神經外科主任丁賢偉表示，急性硬腦膜下血腫的死亡率高達9成，若出現頭暈、嘔吐等症狀務必提高警覺。急性硬腦膜下血腫可能是「自發」或「外傷」造成的。自發情況多半是因腦中風突然大量出血導致死亡。他也提醒：長者、高血壓、糖尿病等慢性病共病患者屬於高風險族群，務必規律用藥以降低風險。
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至於外傷引發的急性硬腦膜下血腫，則可能是意外跌倒或車禍導致頭部外傷，造成顱內血管異常出血，好發於年輕人及中壯年族群。由於出血速度相當快，很容易使顱內壓升高，造成患者昏迷，甚至死亡。
腦部受傷透過中醫針灸 腦功能更快恢復
中醫師沈瑞斌指出，曾經發生過頭部外傷、撞到腦震盪的病人，常常會有頭痛、頭暈或身體痠痛等症狀，若能搭配中醫治療，透過針灸促進腦功能恢復、緩解腦震盪後遺症，也可達到事半功倍的效果。
沈瑞斌進一步說明，腦震盪是因腦部受到傷害，才會影響到記憶力和理解力。針對腦震盪引發的頭痛、眩暈、噁心等症狀，可透過針灸促進腦功能恢復。他建議可針灸以下穴位：
1.頭痛扎顳三針
針對頭痛，他建議可以扎顳三針，位置在耳尖直上、髮際上2寸為顳1，顳1水平前後各1寸為顳2、顳3，可以治療頭痛。
2.眩暈扎四神針
治療頭暈則扎四神針，是在百會穴前後各1.5寸的位置，還有太陽穴、印堂。
3.情緒記憶扎智三針
沈瑞斌說，在電視戲劇中常看到的主角會有昏迷、失憶則是針「智三針」，也就是「神庭」、左右各三吋的「本神穴」，對於情緒障礙，以及失憶、增加智能很有幫助。
4.惡心嘔吐扎手足反射穴位
沈瑞斌說，而針對腦傷會有噁心嘔吐的症狀，可以用手、足的穴道，例如腳的足三里和手部的內關穴，以及位於肚臍的中脘穴。
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在家保養按足脊三穴、正腦三穴 改善記憶變差
平常在家該如何保健？沈瑞斌也提到，有些人可能會出現暫時性的失憶、昏迷等問題，情緒上的改變、暴為顳躁，注意力變得不集中，或是記憶力變差。建議可以針對「足脊三穴」和「正腦三穴」作為日常保養：
足脊三穴
具有緩解頸項筋痛、腦積水、治療腦水腫頭痛的作用。
正筋穴
在足後跟筋，阿基里斯腱正中央上，距足底3.5寸。
正宗穴
在正筋穴上二寸處。
正士穴
在正筋穴上四寸、正宗穴上二寸處 。
另外還可以取三穴，稱為「正腦三穴」，具有改善腰痠背痛、後腦頭痛、項緊痛、腦震盪的症狀 。
正腦一穴
在足後跟筋中央、正筋穴上一寸。
正腦二穴
在正宗穴上一寸。正士穴下一寸處。
正腦三穴
在正士穴上一寸。 正宗穴下一寸處。
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◎ 諮詢專家／丁賢偉主任．沈瑞斌中醫師
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