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夏日抹精油好放鬆!醫師提醒注意4點可避免過敏 「這種精油」千萬別食用

夏日抹精油好放鬆!醫師提醒注意4點可避免過敏 「這種精油」千萬別食用

梁萱琪 整理 2023/07/10 11:57

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夏天炎熱,可適量的使用精油來幫助自己放鬆。醫師提醒,挑選精油時要注意4點,才不會挑錯讓皮膚陷入過敏危機。另外,精油千萬不要用於食用,尤其是尤加利葉精油,嚴重恐致中毒,甚至有引發兒童癲癇的危機。

 

夏日用精油好放鬆 選錯當心皮膚過敏

聖宜診所美容主治醫師吳易儒指出,夏天是享受陽光和大自然的美好季節,而精油正是帶給我們清新和放鬆感的絕佳選擇。許多民眾可能會因為不知道怎麼挑精油,導致選錯精油,造成皮膚過敏等問題產生。


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挑選精油注意4

吳易儒表示,挑選精油時要注意4點:

1.別忽略精油的敏感性

有些精油在夏天可能會增加皮膚對陽光的敏感性,導致光過敏反應。這可能引起皮膚紅腫、灼熱感或皮疹等不適症狀。

 

2.過度使用精油

有些人認為精油越多效果越好,但夏天的皮膚容易出汗,過度使用精油可能導致刺激或過敏反應。

 

3.忽視精油的純度和品質

有些人可能為了便宜,不慎購買低品質或受污染的精油,這些精油可能含有添加物或合成成分,可能對皮膚和健康產生負面影響。

 

4.未適當儲存精油

台灣夏天高溫潮濕,精油的儲存方式是影響其品質和有效性的重要因素,若擺在陽光直射的地方可能影響其功用。


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誤食精油危機大

精油主要是用來塗抹皮膚,千萬不可食用。衛福部食品藥物管理署表示,歐盟幾年前相關報告指出,若長期、大量食用尤加利葉精油,恐有噁心、嘔吐、昏睡等中毒症狀,甚至有引發兒童癲癇的風險,另對蠶豆症患者恐有溶血症狀風險,家中有幼童的民眾一定要多加注意。

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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/吳易儒醫師

 

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