醫推4種防蚊液最有效！蚊子為何總愛咬你？8大吸血原則曝光

夏夜惡夢就是被蚊子「叮」上！你常被蚊子咬嗎？過去認為「吃太多肉或酸性體質」的人容易被蚊子咬，但醫師表示，這些說法都已經過時了！以下解答8類人成為蚊子大餐的誘因，教你3招自保訣竅。

蚊子叮咬4誘因：溫度、二氧化碳、氣味、深色

被蚊子咬讓人又癢又煩，你知道蚊子最愛叮咬哪些人嗎？兒科醫師傑登指出，其實蚊子選擇下手目標的條件，包括溫度、二氧化碳、氣味和深色。他進一步列出以下8種容易被蚊子「寵幸」的人：

體溫較高者最受青睞

傑登說，蚊子對熱敏感，因此體溫較高的人更容易吸引蚊子。此外，代謝快的兒童、孕婦、體型較大的人，呼出的二氧化碳較多，也更容易成為蚊子的目標。

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汗味重、皮膚細菌多也招蚊

人體汗水中有乳酸、尿酸和氨等，容易產生吸引蚊子的「香」味。因此出汗多的人和體味較重的人，更容易被蚊子叮咬。另外，皮膚表面某些細菌會代謝皮膚上的游離脂肪酸，產生多種不同氣味的羧酸，也會讓人更容易被叮咬。

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O型血、運動後、穿深色衣物都有影響

有研究表明，O型血的人更容易被蚊子叮咬。運動後，人體分泌的代謝物增加，體溫升高，呼出的二氧化碳增多，這些因素都會吸引蚊子。傑登也提到，蚊子視力不佳，但對顏色有敏感性，特別是深色，因此穿著深色衣物的人，可能更容易吸引蚊子。

愛喝酒的人也要小心

飲酒後，人體散發出的乙醇及其他代謝產物，也可能吸引蚊子。

傑登強調，穿著深色衣服運動流汗的人，在蚊子看來就是秀色可餐，而活潑好動的孩子，直接包辦了一半以上的條件，所以才會常一出門就被叮得兩腿紅豆冰。

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▲8種類型的人最容易成為蚊子目標。（圖／翻攝自傑登醫師臉書）

減少被蚊子叮咬有3招

面對蚊子的騷擾，傑登建議可以採取以下3個方法來減少被叮咬的機會：

1.穿著淺色長袖褲：物理性防禦，體毛多也可以防蚊。

2.沖掉汗水、補充水分：汗水、體溫高、體味重是蚊子最愛，洗乾淨和降低體溫會有幫助；另外香水也可能招蚊，建議少用。

3.使用有效的防蚊液：傑登建議使用以下4種有效的防蚊液成分：敵避（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）、必安敵-檸檬桉油（PMD）、伊默寧（IR3535），直接塗在外露的皮膚上，其他精油貼片或手環效果都不夠。

◎ 圖片來源／翻攝自傑登醫師臉書．達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／傑登醫師

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