想打「瘦瘦針」快速減重？醫師建議打之前必知5件事！這2種人不能打
許佳惠 整理 ｜ 2023/04/05 10:00
俗稱「瘦瘦針」、「瘦瘦筆」的腸泌素GLP-1，因為打一針就能控制食慾，有助於糖尿病患者控制血糖，同時具有不錯減重效果，讓想減重的人趨之若鶩。醫師表示，臨床上有人團購瘦瘦針，甚至說越不舒服越想吐、效果越好，其實這些行為都很危險。提醒瘦瘦針使用前需經醫師評估，有甲狀腺髓質癌或家族史、第二型多發性內分泌腫瘤症候群者不能用，會提升胰臟炎、膽結石及膽囊炎風險。
打瘦瘦針必知5件事
嘉義基督教醫院家庭醫學科主治醫師安欣瑜表示，許多患者到診間時，開門見山的第一句就是要打瘦瘦針，而且早已爬文做足功課，不僅知道藥物、看過dcard版各種心得、甚至還知道各醫院定價。有個案甚至表示去年曾團購過瘦瘦針，但因為大缺貨只好來看診。還有人說越不舒服越想吐、效果越好。她提醒打瘦瘦針之前，必知以下5件事：
①有2種人不能用
瘦瘦針使用前需經醫師評估，甲狀腺髓質癌或家族史、第二型多發性內分泌腫瘤症候群者不能用，因為會提升胰臟炎、膽結石及膽囊炎風險。
②副作用與療效無關
最常見的副作用有噁心、嘔吐、腹瀉、便祕。常見有口乾、消化不良、上腹痛、打嗝、脹氣、食道逆流。體重較低的人，較容易有腸胃道症狀。重點是，副作用與藥物的療效沒有關係。
③溜溜球效應
藥物是用來協助飲食生活型態的調整，不願意花時間認識食物、不想改變過去久坐不動的習慣，保證不僅效果不好，停藥後絕對會復胖。而且許多人因為打針後吃不下，蛋白質攝取不足，掉了肌肉，復胖卻胖回脂肪。越減重，體脂肪越高。
④劑量的調整有訣竅
在門診會客製化，依照每個人對藥物不同的反應，逐步調整藥量。比如說許多患者使用較低劑量的瘦瘦筆，搭配飲食要訣，效果好，又可減少藥費。
⑤適時轉換藥物
書上建議3mg治療12周，未減少5％體重者，建議停用。所以80公斤的人使用3個月，降幅沒有4公斤便要停用。事實上是用幾周效果不好，大家便會放棄。門診設定每周降低0.5～1公斤，如果未達標，會重新評估並找原因，並且即時更換藥物。
看更多：貴婦瘋搶「瘦瘦筆」影響糖友用藥 國內核准減重只1款 食藥署提對策
飲食控制減重效果比打針更好
安欣瑜表示，臨床發現，其實做好飲食控制個案的減重成效會優於針劑。其中很大的原因是，許多人以為打了針就有神功護體，反而更不願意調整飲食生活型態，這種觀念註定造成減重失敗。
看更多：46歲舒淇靠「2字」維持好身材！晚餐吃1物簡單又飽足 營養師教1招計算是否吃太多
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／安欣瑜醫師
→健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】
