連領錢都難！乾眼症最常忽略8警訊 恐害角膜穿孔 1表秒測乾眼指數

現代人長期依賴電腦、手機、3C產品等，乾眼症情況越來越普遍，根據健保署統計資料，國內目前罹患重度乾眼症的人口，每年正以10％的速度成長，盛行率約30%，且患者人數每年平均新增70萬人。乾眼症不只眼乾，還有很多症狀是大家常忽略的，若嚴重恐會導致角膜破皮穿孔。

本身是患者的賴品妤立委也分享自身經驗，她深受乾眼症困擾許久，曾嚴重到無法好好工作，又有近視雷射手術的需求，因而尋求醫療協助，分享自己先將乾眼問題控制妥當，術後也遵從醫囑定期回診，成功脫離近視困擾，也遠離術後乾眼症惡化的風險。

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為什麼會有乾眼症？

台灣白內障及屈光手術醫學會理事長孫啟欽指出，「淚液」分布在角膜和結膜之上，由內而外共三層：分別是黏液層、淚水層及脂質層，很多人以為乾眼症就是眼睛中的淚液分泌不足，才導致乾眼，事實上，若其中一層分泌不足，或是分布不均勻，都會造成乾眼的症狀。

乾眼症常見8症狀

台灣白內障及屈光手術醫學會理事長孫啟欽指出，乾眼症已是全民眼睛健康警訊，乾眼症除了眼乾，還會有以下8症狀：

1.痛、灼熱感。
2.視力模糊。
3.異物感。
4.經常流淚。
5.畏光。
6.有絲狀物黏附。
7.眼睛容易疲倦。
8.眼紅。

如果出現以上症狀就有可能是乾眼症，若不積極治療，嚴重恐會導致角膜破皮穿孔，進而影響到視力。
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乾眼症對生活影響

乾眼症造成生活負面影響可能比你想像還多，孫啟欽提到，像是聊天無法直視對方、操作提款機要數鈔票也看不清楚、 騎車一直眨眼、看感人劇都哭不出來、常覺得隱形眼鏡乾到快掉出來，長期造成心情憂鬱，衍生出心理上的疾病如憂鬱症等。另外，孫啟欽建議有乾眼症患者，桌上也可放置熱水提高室內濕度。

6種人是高風險群

1.65歲以上長者。
2.剛接受過近視雷射、白內障手術患者。
3.長期暴露於空調環境者 （如: 空服員、工程師、上班族等）。
4.長期配戴隱形眼鏡者
5.長期使用藥物 （如: 青光眼患者、高血壓患者）。
6.更年期女性 （荷爾蒙改變）。

1表秒測乾眼症

台灣每年約24萬次白內障手術，其中約9.8%病人會出現乾眼症，而每年1.5萬次近視雷射手術中，約20%病人於術後6個月有乾眼症顯著惡化的趨勢。若民眾為高風險族群，可先透過自我檢查量表初步評估，若判斷為乾眼症，便應積極就診尋求專業諮詢。

▲可透過「眼表疾病指數量表OSDI」自我撿測。

人工淚液挑選3關鍵

台灣白內障及屈光手術醫學會理事徐旭亮提到，不建議民眾為了想緩解乾眼症狀，自行購買市面上眼藥水，另外人工淚液挑選上有３關鍵：

1.可選擇與眼表面貼合度表現較佳，或點用後可維持較長舒適度的品項。

2.建議可選擇能有效結合主成分發揮更佳療效的品項，如玻尿酸，通常可有效延長保濕效果，緩解乾眼症狀。

3.防腐劑會造成角膜不可逆的損害，若須高頻率（一天超過４次）使用，建議選擇不含防腐劑的單支裝人工淚液。

▲引發乾眼症原因和挑選人工淚液3大關鍵。

孫啟欽提醒，民眾若於術後發現乾眼問題，應積極治療、遵照醫囑使用適合自己的人工淚液，平時的生活習慣也應避免使用過多3C產品、維持正常生活作息。

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◎ 圖片來源／台灣白內障及屈光手術醫學會提供
◎ 諮詢專家／孫啟欽醫師．徐旭亮醫師

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