自摸能救你一命！這個動作醫生常做……

當你感冒身體不舒服去看醫生時，你會發現醫生常會做一個動作，就是觸摸你的「脖子」，為什麼需要做這個基本動作？因為當脖子腫脹時，醫生需要判斷是否只是單純的免疫系統異常所產生的發炎反應，因為除了感冒會造成淋巴腫脹之外，癌症也有可能造成身體某些器官出現腫塊，且這些腫塊不痛不癢的時候，反而更危險！

為什麼不痛不癢的硬塊，反而是致命的腫瘤？頭頸外科醫師邱正宏解釋，腫塊會痛會癢是因為發炎反應，只要發炎消了，腫塊就會消；但癌症造成的腫塊通常是不痛不癢，也不會滑動，所以有不明腫塊出現，一定要提高警覺。

邱正宏分析，甲狀腺腫大通常有３個原因，一個是甲狀腺發炎或是缺碘型的甲狀腺腫大，第二個是良性腫瘤造成的，再者就是惡性腫瘤作怪。那平時該如何檢查自己的脖子以求自保？邱正宏分享平常幫病患頸部觸診時的重點：用雙手先從耳朵前後開始摸，再一路沿著腮幫子摸到下巴，接著摸頸部前端胸鎖乳突肌的「前三角」，往下摸到鎖骨上方，再往「後三角」摸過去繞一圈就完成。

物理治療師葉懿昕補充，頭頸部有４大常見的腫瘤位置，分別是甲狀腺、唾液腺、肌肉氣結和淋巴結。一般人吞口水的時候，甲狀腺會隨著口水吞嚥的動作上下移動；唾液腺則是在下顎骨接近耳下轉角處的地方；淋巴結是在頸部兩側，其面積比較大，腫塊也比較明顯。

中醫師鄒瑋倫表示，近來門診中唾液腺炎病患增多，因為冬季天冷較少出汗，很多人水喝得太少，導致唾液腺發炎。有一名20多歲的年輕女性，因耳朵靠近臉頰處的地方腫脹劇痛，就醫檢查才知道是唾液腺炎，而原來她就有唾液腺結石卻不自知，加上上班忙碌且天冷喝水少才引起發炎。

◎ 編輯／朱育嫻報導  ◎ 美編／蔣嘉佳  ◎ 圖片／達志影像提供

相關文章
頸部有硬塊恐是癌！醫師教你３招分辨良性惡性
淋巴按摩別亂做 小心「危險三角區」致命！