登錄
早上喝咖啡時間
黑咖啡
衣服黃漬
乾眼症
喝咖啡減肥
桑椹醬
登錄
早上喝咖啡時間
黑咖啡
衣服黃漬
乾眼症
喝咖啡減肥
桑椹醬
大家都在看
過好日子
過碳酸鈉可以洗餐具嗎?有毒嗎?過碳酸鈉優點和缺點一次看
常有民眾擔心市售清潔劑含有螢光劑等化學殘留物的疑慮,最近許多網友大推過碳酸納清潔超乾淨又不怕毒物殘留,真的這樣嗎?過碳酸
養生保健
黃耆功效是什麼?黃耆禁忌及副作用一次看
黃耆被稱為「補氣之王」,黃耆功效有哪些?對身體有什麼好處?黃耆茶怎麼喝?可以每天喝嗎?什麼人不適合吃黃耆?感冒可以吃黃耆
過好日子
登錄認證買過TPASS一次以上就能抽 最大獎價值1萬5000元
交通部去年7月1日推出「TPASS」通勤月票,在全國北中南三大生活圈共推出多種售價的公共運輸工具月票,大受上班族和學生歡
養生保健
隔夜茶能喝嗎?隔夜茶會致癌?中醫授隔夜茶3妙用,保健效果好
最近幾年很流行冷泡茶,把茶葉放到室溫水裡靜置4~8小時後再冰鎮飲用,也有人是晚上泡了直接放到冰箱裡,放到隔天早上就可以喝
營養對策
護眼吃葉黃素、魚油就對了?小心1吃法反補不夠 記好12大護眼食物防病變
現代人長時間使用3C產品,再加上光線不足、熬夜追劇、玩遊戲等不良習慣,每天對眼睛造成的傷害不容小覷。輕則眼睛乾澀不適,重
過好日子
譚敦慈揪洗衣精一成分恐慢性中毒!洗衣精怎麼挑?香味持久好嗎?
夏天流汗多,很多人都擔心身上會傳出難聞異味,所以常會選擇香味持久的洗衣精。無毒教母譚敦慈提醒,選擇洗衣精要注意「成分天然
養生保健
咖啡這樣喝不會骨鬆!營養師曝喝咖啡最佳時間:燃脂降腰圍
愛喝咖啡又擔心會骨鬆?咖啡是現代人每日不可或缺的飲品,有的人拿來提神,有些人喝咖啡則為了保持身材消水腫。營養師指出,正確
過好日子
雨下不停衣服晾不乾怎麼辦?家事達人教3招快速晾乾
最近鋒面連續來台,西半台灣紫爆強降雨,未來又有2波更強鋒面恐會陸續影響台灣,連續降雨,許多人發現不僅室內潮濕,衣服也曬不
名人養生
吳佩慈1碗湯瘦身!這款「刮油湯」快速消脂肪 周末輕斷食就有效
生過4胎的女星吳佩慈保有好氣色、好身形。她曾分享自己每周有2天會喝蔬菜湯,自製的排毒蔬菜湯食譜更曾引爆討論,甚至有刮油湯
食安陷阱
黃豆自製豆漿忽略1事恐喝毒?專家:不是煮沸就好!花椰菜、豆芽菜也很危險
你知道黃豆、十字花科蔬菜沒有煮熟食用,對身體會有影響嗎?營養師蔡正亮表示,過去數十幾年來,「生機飲食」風潮盛起,強調蔬果
過好日子
砧板和抹布怎麼清潔最乾淨?用熱水消毒有效嗎?醫師8招避免沾染致病菌
許多生活用品特別容易沾染細菌,像是人手一支的手機,廚房用品砧板、抹布,以及牙刷、毛巾等衛生用品,該如何清潔才能避免致病菌
營養對策
陳月卿教不用煮,快速自製桑椹醬!桑椹醬變化出桑椹豆漿 抗老化又補血護眼
每年4月是桑椹產季,因為產期很短,很多人會製成果醬延長保存期限。養生達人陳月卿教1招,不用熬煮就能自製的低糖桑椹醬,還可
過好日子
雞蛋這樣煮超下飯!香料煨雞蛋食譜 經典印度家常菜
嫁給印度老公的周項萱,跟婆婆學了一道一道的印度家常菜食譜,像是「香料煨雞蛋」,作法就非常簡單,無論配米飯或餅都適合。
命理星座
4/26星座運勢 9星座財運發展超旺!獲利、收入、回報刷整排
星座專家蘇飛雅表示,今天(4/26)月亮由天蠍座移往射手座,火海合相的力量率先走揚,感性需求將主導大局,有利想像力與直覺
抗癌醫學
別把癌當痣!5部位冒黑點恐是惡性黑色素瘤 台大醫師教你自我檢查
你是否留意過身上突然長出的痣?國內最新調查發現,高達6成民眾不知身上的痣何時出現。醫師強調,看起來像痣卻是癌的惡性黑色素
食安陷阱
吃堅果很健康?醫示警:食物這樣保存會變毒素 高溫殺不死 嚴重會致癌!
台灣天氣潮濕悶熱,食物開封後沒食用完畢,可能會有「黃麴毒素」,尤其大家喜愛吃堅果當作零食,習慣一次購買大包裝,沒吃完更要
江P醫件事
髮量稀疏怎麼辦?江坤俊:補5種營養加速頭髮生長 這樣梳出濃密秀髮
在日常生活中,許多人對於如何促進頭髮生長懷抱著各式各樣的疑問與迷思。其中,一個廣為流傳的說法是經常梳頭可以讓頭髮長得更快
如果云知道
黴菌傷肝增罹癌風險!譚敦慈曝浴室除黴這樣做才有效 用剩漂白水不能倒馬桶
看到家中黑黑的黴菌就全身不舒服?尤其浴室的縫隙邊條,黴菌長期生根,是很多人的困擾!網路節目《如果云知道》主持人鄭凱云,邀
命理星座
4/27星座運勢 牡羊、雙子、巨蟹、獅子財運看漲 巨蟹、處女、天蠍、射手快看如何投資
太棒了,結束水逆!所有行動裝置、手機、電腦都恢復正常,和夥伴們的關係也能得到彌補和改善!趕快來看看命理專家小孟老師為12
命理星座
4/25星座運勢 處女座能在網上獲利、金牛可投資股票 1星座獎金要入帳了
星座專家蘇飛雅表示,今天(4/25)月亮還在天蠍座,木天能量走揚,水星亦於晚間轉為順行,全天動能強旺,好壞兩極,發展快速
玩樂慢活
賞桐花看古蹟!桐花小旅行來苗栗一次滿足 四月雪五月雪期間限定
每年4~5月正值桐花祭,四月雪、五月雪浪漫景觀讓人心曠神怡,壯世代賞花兼參觀古蹟最適宜。今年苗栗市推出「貓裏桐花小旅行」
名人癌症
知名作家小彤驚罹胰臟癌!黃疸、臉發黃意外發現 「1新療法」幾乎可根除
百萬兩性暢銷作家小彤,日前因臉色蠟黃、眼白變黃急診住院,結果發現2.3公分的胰頭惡性腫瘤,目前正在治療中。醫師表示,胰臟
食安陷阱
這種杯子千萬不要裝豆漿或咖啡!專家示警:小心溶出毒素 很多人不知道
大家外出用餐,經常會使用免洗紙杯裝飲料,比如在早餐店來杯熱豆漿、咖啡。只是免洗紙杯真的適合裝果汁或咖啡等較酸或較熱的飲料
過好日子
最強鋒面來襲!台灣「這2天」將迎來大雨狂灌 明起全台當心雨勢致災
本周五(4/26)將迎接今年「最強鋒面」通過,是雨勢最大的一天,各地皆有降雨機會,其中南部有局部大雨或豪雨,尤其各地山區
醫療焦點
護理師爆料開刀房祕辛!趁患者麻醉偷拍、侵犯 當事醫院說話了
一名匿名「阿肥」網友,自稱是台北慈濟醫院護理師,在PTT上爆料開刀房祕辛,指稱患者麻醉期間,護理師會偷拍病人身體,甚至動
營養對策
研究證實!「一種神奇蔬菜」減少食物中毒 醫大推:助減肥、殺死大腸桿菌
全台近一個月,食物中毒事件頻傳,別以為食物煮熟就沒事,如何減少食物中毒風險,預防腸道壞菌?有一種「神奇蔬菜」不僅在最新研
如果云知道
更年期凍齡祕笈!「地瓜」竟在凍齡清單之首 更年期必吃4大神級食物
隨著歲月流逝,更年期女性荷爾蒙的變化,會導致皮膚、體態和健康狀況的改變,令許多女性感到焦慮。健康主播鄭凱云主持的《如果云
過好日子
電鍋推薦怎麼洗汙垢?抽油煙機、鍋子燻黑清潔有妙招!譚敦慈教浴室防霉
抽油煙機推薦怎麼清?鍋子燻黑怎麼辦?電鍋底部的燒焦黃垢又該如何是好?家事達人教超簡單的清潔祕招,不怕鍋子焦黑汙垢,讓電鍋
過好日子
LINE詐騙新花招!「揪投票盜帳號」親友接連受害 1招揪出詐騙集團
隨著科技與社群媒體的盛行,詐騙集團也不斷推陳出新,甚至利用人們對親友的信任,發起各種新型詐騙手法。像是近期就發生,有詐騙
過好日子
過碳酸鈉可用來洗餐具?專家:有毒!千萬別這樣用,過碳酸鈉用法全攻略
過碳酸鈉便宜好用又無毒!你了解過碳酸鈉用法嗎?許多人對於過碳酸鈉是否可用來洗衣服和洗餐具存在疑惑,若不注意和其他清潔劑混
過好日子
馬桶蓋上再沖水才衛生?新研究揭真相:其實沒差!「這樣做」才能抑菌
上完廁所後沖馬桶,許多人有把馬桶蓋放下的習慣,希望藉此減少沖水時亂噴的細菌或髒汙等。不過,《美國感染控制期刊》近期一篇研
命理星座
眼皮跳,是好事還是壞事?專家教你看吉凶 「這個時間跳」代表好事發生
你是否有時會突然眼皮狂跳?眼皮跳除了健康因素之外,也可以用眼皮跳的時間,與左眼跳或右眼跳,來注意一下未來可能發生的事情。
熟年情報
防骨鬆骨折補鈣和維生素D不夠!更年期後這樣做 骨折發生少一半
女性上了年紀後,骨骼內豐厚有彈性的膠原纖維,會變得愈來愈薄脆,骨骼張力會降低,使骨折較容易發生。研究發現,更年期女性光是
養生保健
原來都做錯!生雞肉買回來這樣洗,小孩腹瀉又拉血 專家教生雞肉這樣清潔最乾淨
買生鮮肉回家,擔心帶有髒污細菌,很多主婦都會把生肉放在水龍頭下沖洗乾淨。不過無毒教母譚敦慈提醒,這個NG動作可能引起「食
過好日子
小蘇打粉洗蔬果恐更毒?小蘇打粉禁忌和用途全攻略
小蘇打粉能洗蔬果嗎?有哪些用途和禁忌?近年來,小蘇打粉成為清潔熱門選擇,不僅因為它的多功能性,更因為它天然環保。許多人認
熟年情報
不婚不生60歲生病沒人顧會後悔?專家教住院這樣申請照顧 一天不用1千元
不婚不生快樂一生?不婚不生,老了悔恨一生?之前有網友在Dcard發文詢問「不結婚、不生小孩,老了真的後悔嗎?」她表示自己
名人養生
張學友62歲體力好、不易胖全靠「1習慣」 醫師也這樣吃:提高消化代謝
62歲、出道39年的歌神張學友,將於5/31攻上台北小巨蛋,6場「60+」世界巡演門票場場搶爆,6月加開的3場演唱會,更
營養對策
哈佛蔬菜湯減肥這樣喝更有效 2周就瘦3公斤!防大腸癌、降膽固醇、三高
網路上爆紅的哈佛蔬菜湯,你喝過嗎?哈佛蔬菜湯主要由洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、南瓜等食材熬煮,具減肥、抗癌、防高血壓、降膽固醇
挑好食材
常吃這魚2個兒子上台大!譚敦慈最推「台大醫科魚」 好吃高營養
吃魚真的會變聰明唷!長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈分享養出「兩個台大兒子」的方法:經常吃鯖魚!她說鯖魚無需過多加工調味
過好日子
家中除溼好幫手!小蘇打粉、洗衣粉、木炭、咖啡渣,環保防潮省電費
台灣全島連續幾週遭梅雨鋒面侵襲,雖然近日有暫緩機會,但雨後的水氣難以短時間內蒸散,家裡盡是濃厚的溼氣及伴隨而來的黴菌氣息
養生保健
更年期幾歲開始?有哪些前兆?更年期症狀和保養懶人包
女性到了中年,全身上下都不對勁,是更年期到了嗎?更年期有什麼前兆?更年期幾歲開始?更年期症狀有哪些?更年期症狀持續多久?
過好日子
日本日立公司解答!吹冷氣這樣做 省電又沒異味 冷氣濾網推薦這樣洗
夏天即將來臨,很多人已經開始吹起冷氣,只是久未使用,家裡的冷氣吹得夠冷嗎?有沒有出現異味?還是吹一吹就開始滴水了?日本的
養生保健
不能「這樣坐」會糖尿病、傷腦、青光眼!醫師靠這招打破久坐疾病
坐久也會糖尿病?WHO在2020年就發布全球警告:「久坐不動」會引發肥胖、糖尿病、高血壓、癌症等疾病,甚至全球每年有20
醫療焦點
他視力模糊竟是肺癌末期,3個月就過世!視力出現4變化恐葡萄膜炎 當心疾病擴全身
視力模糊、飛蚊症,小心可能是癌症末期警訊!一名60歲男子因視力模糊就醫,檢查發現眼球的前房發炎,化驗後赫然是肺癌細胞轉移
挑好食材
豆漿加它一起喝 秒變補鈣王!豆漿功效防肌少症、降血脂
你愛喝豆漿嗎?豆漿是熱門植物奶之一,不少人早上都習慣要喝一杯豆漿。營養師指出,豆漿是增肌減脂、穩糖又有飽足感的健康飲品,
挑好食材
香蕉要吃綠香蕉還是黃香蕉?香蕉穩血壓兼穩血糖,香蕉皮治失眠怎麼吃
台灣一年四季都吃得到香蕉,最近適逢香蕉盛產,市場價格一斤只有20元到40多元的「甜甜價」,正是饕客可以大快朵頤的時候。不
食安陷阱
4歲童吃「糖心蛋」竟喪命!譚敦慈:煮蛋必知1件事 煮好的蛋能放冰箱多久?
糖心蛋是很多媽媽會做給孩子吃的料理,通常會煮到蛋黃半生熟,剝殼後泡入調好的醬汁中,冰鎮一晚上入味再吃。不過,中國有一名4
挑好食材
黃金果降血脂?酪梨也輸它!黃金果7功效 價格和哪裡買曝光
最近好多網友都在問「黃金果功效?黃金果價格?哪裡買?」為什麼黃金果會這麼受關注?營養師說,黃金果不僅能幫助人體膠原蛋白合
名人養生
張曼玉早上起床必喝「這杯水」每天3杯牛奶補鈣 更年期補鈣菜單這樣吃就達標
59歲的香港女星張曼玉,最近意外現身慈善表演賽,臉上僅畫淡妝,但絕美氣質依舊。她過去曾分享自己晨起會喝溫水加鹽,每天也喝
挑好食材
冷凍毛豆莢營養標示有陷阱 蛋白質含量有多少要這樣算
增肌減脂是想要管理體重、血糖和年長者增強體力的目標,增加蛋白質攝取又要兼顧烹調的方便,冷凍包裝的毛豆莢成為不少人攝取非肉
醫療
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
營養
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
醫級專家
中醫
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
養生
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
影音
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
運動
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
癌症
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
樂生活
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
壯世代
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
醫學百科
食譜
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
專題
認識
加入我們:
節目播出時間:CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力,歡迎來信或來電反映
意見反映:service@tvbs.com.tw
服務專線:02-2656-1599
其他服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
人才招募
節目表
主播專區
企業動態
更正與澄清
新聞自律規範
隱私權政策
網站使用協定
版權宣告
業務服務
節目版權銷售
公開招標
頂尖事務所
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司
醫療
營養
醫級專家
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
醫學百科
食譜
專題
醫療
營養
醫級專家
中醫
養生
影音
運動
癌症
樂生活
壯世代
醫學百科
食譜
專題
醫療總覽
醫療焦點
健康星聞
專家給問
防疫快遞
本類熱門文章
醫療焦點
保健食品吃出腎臟病?別讓腎功能直直落!9族群每年該做腎功能檢查
防疫快遞
怎樣才能殺死腸病毒?北市衛生局教撇步
健康星聞
男星太嗨「下巴掉下來」 醫授1招自檢張口能力 打哈欠、大笑要小心
健康星聞
柯有倫自曝拍戲全身傷、坐骨神經部分壞死!醫:痠麻痛不要緊「1症狀」恐神經壞死
營養總覽
營養對策
挑好食材
食安陷阱
圖解食療
本類熱門文章
營養對策
護眼吃葉黃素、魚油就對了?小心1吃法反補不夠 記好12大護眼食物防病變
食安陷阱
黃豆自製豆漿忽略1事恐喝毒?專家:不是煮沸就好!花椰菜、豆芽菜也很危險
營養對策
怕膽固醇高不吃蛋黃?營養師指凶手不是蛋並建議應該這樣吃
食安陷阱
「滋賀一世」疑過期和牛重新包裝再販售!衛生局急查封千斤日本和牛
中醫總覽
中醫治病
藥膳茶飲
穴位保健
本類熱門文章
中醫治病
指甲亮度透露睡眠狀況!中醫:指甲出現4外觀恐洩健康危機 3保養重點護甲也護肝
中醫治病
不到30歲卵巢退化恐不孕、停經!中醫精準養卵助好孕、避免卵巢早衰
中醫治病
心理健康問題中醫「這樣看」!有7藥材能養血安神 養好1臟器是關鍵
藥膳茶飲
春天怎麼保養?春養肝吃什麼?喝這杯增抵抗力
養生總覽
養生保健
聰明減肥
名人養生
本類熱門文章
養生保健
黃耆功效是什麼?黃耆禁忌及副作用一次看
養生保健
隔夜茶能喝嗎?隔夜茶會致癌?中醫授隔夜茶3妙用,保健效果好
養生保健
咖啡這樣喝不會骨鬆!營養師曝喝咖啡最佳時間:燃脂降腰圍
名人養生
吳佩慈1碗湯瘦身!這款「刮油湯」快速消脂肪 周末輕斷食就有效
影音總覽
名醫觀點
節目精華
熱播影片
江P醫件事
如果云知道
明欣醫聊事
堡你平安
本類熱門文章
熱播影片
辦公室健身法!久坐族救星 簡文仁傳授3招「坐式伸展操」改善腰酸背痛
熱播影片
減重不要這樣做!少吃卻越減越肥?溜溜球效應怎麼解決?3招減重要點學起來
如果云知道
更年期凍齡祕笈!「地瓜」竟在凍齡清單之首 更年期必吃4大神級食物
江P醫件事
髮量稀疏怎麼辦?江坤俊:補5種營養加速頭髮生長 這樣梳出濃密秀髮
運動總覽
健身運動
瑜伽伸展
氣功調氣
本類熱門文章
氣功調氣
常待冷氣房損陽氣!養生專家授「1站樁功法」調養風寒 放鬆身心助排毒
健身運動
足底筋膜炎按摩足底就好?「這位置」才是關鍵!鄭雲龍1招解決足底痛
瑜伽伸展
睡前做3運動很好睡!躺著做腎經3式 全身都放鬆了
健身運動
1動作逆轉衰退!日醫教你正確踮腳 走路穩、不跌倒
癌症總覽
名人癌症
抗癌醫學
癌症飲食
本類熱門文章
抗癌醫學
糞便潛血怎麼辦?會不會是痔瘡破掉?可以重驗就好嗎?醫解答了!
癌症飲食
「吃蛋」容易得攝護腺癌?專家揭露有7症狀代表攝護腺肥大 及早治療是王道
抗癌醫學
NGS適用哪些癌症?次世代基因定序檢測小套組、大套組怎麼選?什麼情況要自費?
抗癌醫學
大便有血是痔瘡或息肉?老翁腸息肉掉出肛門以為是痔瘡 檢查竟是大腸癌
樂生活總覽
過好日子
親子家庭
心靈雞湯
命理星座
萌寵
本類熱門文章
過好日子
過碳酸鈉可以洗餐具嗎?有毒嗎?過碳酸鈉優點和缺點一次看
過好日子
登錄認證買過TPASS一次以上就能抽 最大獎價值1萬5000元
過好日子
譚敦慈揪洗衣精一成分恐慢性中毒!洗衣精怎麼挑?香味持久好嗎?
過好日子
雨下不停衣服晾不乾怎麼辦?家事達人教3招快速晾乾
壯世代總覽
減齡變年輕
玩樂慢活
熟年情報
本類熱門文章
熟年情報
防骨鬆骨折補鈣和維生素D不夠!更年期後這樣做 骨折發生少一半
減齡變年輕
別當周末運動員!醫教壯世代族群「動起來」找到最適合的運動才健康
玩樂慢活
賞桐花看古蹟!桐花小旅行來苗栗一次滿足 四月雪五月雪期間限定
熟年情報
不婚不生60歲生病沒人顧會後悔?專家教住院這樣申請照顧 一天不用1千元
食譜總覽
滋補菜
養生湯
輕食甜點
本類熱門文章
養生湯
薑黃海鮮鍋/一碗下肚暖胃還護肝!薑黃+黑胡椒提高營養吸收效率
滋補菜
山藥味噌燒魚/腸道發炎必吃!旗魚+山藥修復腸道黏膜
滋補菜
紅湯牛肉丸/補血、抗老化讓髮色逆齡!王明勇教你加1食材疏通血壓
滋補菜
時蔬什錦菇/預防大腸癌靠3蔬菜!豐富菇類配花椰菜 幫你增強免疫力
影音
首頁
影音
辦公室健身法!久坐族救星 簡文仁傳授3招「坐式伸展操」改善腰酸背痛
熱播影片
減重不要這樣做!少吃卻越減越肥?溜溜球效應怎麼解決?3招減重要點學起來
減重最怕溜溜球效應,該如何避免復胖、越減越肥?減重專科醫師鄭語皓提供3招減重要點,讓成功減重不再困難。
如果云知道
更年期凍齡祕笈!「地瓜」竟在凍齡清單之首 更年期必吃4大神級食物
隨著歲月流逝,更年期女性荷爾蒙的變化,會導致皮膚、體態和健康狀況的改變,令許多女性感到焦慮。健康主播鄭凱云主持的《如果云
江P醫件事
髮量稀疏怎麼辦?江坤俊:補5種營養加速頭髮生長 這樣梳出濃密秀髮
在日常生活中,許多人對於如何促進頭髮生長懷抱著各式各樣的疑問與迷思。其中,一個廣為流傳的說法是經常梳頭可以讓頭髮長得更快
廣告之後還有更多精彩內容
節目精華
不要讓肝臟陪著毒素過夜!專家教1招睡前排出毒素
近年來,現代人生活壓力大,往往帶著一身疲憊與毒素進入夢鄉。氣學管理專家彥寬老師表示,睡前排毒功法可幫助身體代謝,讓肝臟不
節目精華
骨盆歪斜害全身變形!原地踏步50下簡易自測 2動作伸展脊椎 緩解腰背痛
脊椎側彎、骨盆歪斜可能讓你全身變形,背痛、肌肉失衡,甚至影響呼吸與內臟機能。超過8成以上成年人有骨盆歪斜問題,脊椎保健專
節目精華
梁詠琪、瑪丹娜凍齡祕訣大公開!植化素護肝減重又防癌 吃出逆齡肌
48歲香港女星梁詠琪零死角美貌令人驚豔,事實上她已為母茹素多年;65歲流行巨星瑪丹娜基於保護動物和環境,也是知名的素食主
節目精華
瑜伽提斯紓壓燃脂!超簡單入門招式促進新陳代謝
隨著現代生活節奏的加快,壓力成為許多人面臨的共同問題。藝人小Call分享了兩個簡單的瑜伽提斯運動,幫助大家在家中就能輕鬆
廣告之後還有更多精彩內容
節目精華
山藥味噌燒魚/腸道發炎必吃!旗魚+山藥修復腸道黏膜
要降低腸道發炎的風險,其實山藥是一個非常好的選擇。專業主廚雷議宗這次將山藥與味噌結合,教大家製作「山藥味噌燒魚」。透過新
名醫觀點
換季過敏又發作?中醫治過敏有奇效!6招緩解鼻過敏、氣喘
台灣氣候潮濕溫熱,過敏疾病很多,尤其是過敏性鼻炎跟氣喘,每到換季更是容易發作。馬偕紀念醫院中醫部主任陳光偉表示,中醫可以
節目精華
毒素吃下肚身體負擔大!醫教你2招簡單養腎 不花錢又有效
腎臟是人體重要的排毒器官,但隨著年齡增長,腎臟功能逐漸下降。醫師強調,「多喝水」和「攝取褪黑激素」都是簡單又不花錢的保腎
如果云知道
老人家跌倒千萬不要扶!自己在家跌倒該怎麼辦?必學2招最強黃金救命術
意外事故在國人10大死因中排名第10位,而意外事故造成死亡中,跌倒高居第2名。對於老年人來說,跌倒所帶來的傷害尤其嚴重。
廣告之後還有更多精彩內容
熱播影片
拉肚子、咳嗽怎麼辦?醫推3種保健品縮短病程
生病拉肚子、咳嗽怎麼辦?醫師推薦3種保健成分,根據研究證實,可以縮短病程,咳嗽、化痰、拉肚子都適合。
江P醫件事
塑膠餐具加熱會致癌?江坤俊教3招 微波食物不吃毒
現代人工作忙碌,許多上班族中午常因時間不足,而選擇微波食品,但長輩們總憂心微波加熱會釋放塑膠有毒物質,長期吃恐中毒影響健
節目精華
菊花竹笙豆腐捲/2大穩血壓食材清血管、降血脂!清熱解毒又抗癌
穩定血壓與我們的飲食息息相關,主廚陳之穎教大家製作一道「菊花竹笙豆腐捲」,養陰補虛的竹笙,加上清熱解毒的荸薺一同料理,鮮
節目精華
舌頭長這樣可能有大腸癌!吳明珠保健腸胃方法 按2穴增加腸胃蠕動
中醫舌診、耳診也能發現腸胃疾病!中醫望聞問切,可以從舌苔、耳朵的異常表現,初步察覺腸胃是否出現問題,像是大腸癌患者常有舌
廣告之後還有更多精彩內容
節目精華
61歲陳鴻靠番茄醋水清腸排毒!營養師加碼1湯更好吸收助美膚
美食節目主持人陳鴻已經61歲,皮膚還是吹彈可破,他透露是長期與茹素40多年的媽媽一起生活,養成一同食用蔬果的習慣,早上他
節目精華
預防中風練這功法!易筋經百日功穩定血壓 專家傳授中風患者站立技巧
中風是造成失能與死亡的主要原因之一,脊椎保健達人鄭雲龍分享一位學習瑜伽的朋友,因蜘蛛膜下腔出血導致嚴重中風,歷經7次手術
節目精華
超慢跑對膝蓋好!2運動保養膝蓋超簡單 這樣下樓、上樓不傷膝
什麼運動對膝蓋好?年長者適合什麼運動保養膝蓋?脊椎保健專家鄭雲龍特別推薦「超慢跑」,可以讓膝蓋變強壯,膝關節穩定度高、柔
堡你平安
五十肩運動自救!2關節復健毛巾操 改善五十肩疼痛
五十肩運動怎麼做?復健科醫師侯鐘堡表示,五十肩可以靠自我復健自救,提供2招五十肩疼痛關節復健操,改善五十肩造成的肩關節疼
廣告
本網站使用 Cookies 以便為您提供更優質的使用體驗,若您點選下方「我知道了」或繼續瀏覽本網站,即代表您同意我們的 Cookies 政策,欲暸解更多資訊請見
隱私權政策
。
我知道了
認識
正確、專業
健康2.0與醫學中心主任級醫療專家合作,致力於提供正確、專業的健康資訊。
自我檢測超方便
與AI專家DeepQ合作,運用醫療科技提供各式量測工具,協助民眾了解自身及他人的身體健康狀況。
易懂易上手
健康2.0是影音、視覺圖像融合的健康資訊服務,希望用淺顯易懂的語言,傳達專業的健康知識。
加入我們:
節目播出時間:CH56 每週六、日下午1點及晚上6點
您的意見是我們前進的動力,歡迎來信或來電反映
意見反映:service@tvbs.com.tw
服務專線:02-2656-1599
服務
TVBS官網
TVBS新聞網
女人我最大
食尚玩家
認識
公司介紹
更正與澄清
業務服務
人才招募
新聞自律規範
節目版權銷售
節目表
隱私權政策
公開招標
主播專區
網站使用協定
頂尖事務所
企業動態
版權宣告
官方聲明
© TVBS Media Inc. All Rights Reserved. 台北市內湖區瑞光路451號 | 聯利媒體股份有限公司