你還沒有登入 / 加入會員唷!
馬上成為會員就可以 收藏 你喜歡的文章囉!
登入/加入會員
收藏成功
已複製連結
醫療

長期久坐久站當心腿爆青筋 腿部出現5症狀要留意

  • 健康2.0
  • 2018/10/08 15:00
  • 字體放大
  • 長期久坐久站當心腿爆青筋 腿部出現5症狀要留意

    示意圖/TVBS

    經營餐廳多年的張女士,由於工作辛苦時常久站,起初小腿皮膚出現淺藍色蜘蛛網狀,多年後小腿血管呈現蚯蚓狀突起,感覺又脹又癢,更不敢穿短褲,深怕引來別人異樣的眼光,最近她接受血管雷射手術,才解決了多年來的困擾。

     

    台北慈濟醫院心臟血管外科醫師宋鎮宇指出,靜脈曲張主要是發生在腿部表淺的「大隱靜脈」,當長時間固定站姿或坐姿,地心引力使血液淤積在下肢,靜脈壓過高,導致靜脈血管擴張變形,就有可能形成靜脈曲張。

     

    因工作需要久坐久站、老化、懷孕、家族遺傳等都是高危險群,男女比例約為1比3。

     

    靜脈曲張症狀分六期

    靜脈曲張依嚴重度分為六期,第一、二期會出現淺藍色蜘蛛網或血管如蚯蚓狀突出;第三、四期為患肢開始出現腫脹伴隨腿痠的感覺;第五、六期因血液淤積造成色素沉澱,皮膚變薄搔癢,若抓破皮則可能形成慢性靜脈潰瘍。不過,民眾通常要到第三、四期時才會就醫。

     

    宋鎮宇表示,靜脈曲張是退化性疾病,若初期症狀不明顯,會建議患者先穿著醫療級彈性襪,用壓力幫助腿部血液回流;若是第三、四期或穿彈性襪仍無法改善症狀的患者,則進一步考慮手術治療。

     

    傳統靜脈曲張手術,是經由皮下剝除整條大隱靜脈及部分抽取凸出之靜脈,術後2至3星期可能面臨手術部位瘀青疼痛的現象,若手術後妥善照顧,亦能恢復妥當。

    長期久坐久站當心腿爆青筋 腿部出現5症狀要留意

    ▲張女士小腿上的靜脈曲張,左為術前佈滿蚯蚓,右為接受血管雷射後已恢復正常。

     

    近年來新引進的靜脈曲張血管雷射手術,是將雷射管在超音波的導引下進入大隱靜脈裡,用雷射或熱能的方式燒灼病變的血管,讓血管自然閉合,減少術後瘀青疼痛的情況。

     

    穿彈性襪避免復發

    宋鎮宇指出,靜脈曲張手術後若要避免再度復發,必須注意日常維護,仍須維持穿著彈性襪的習慣,尤其是當工作需要久坐久站,或是長途飛行、坐遊覽車的時候更應穿著彈性襪,才能避免復發。

     

    其他須注意事項為:固定姿勢每30分鐘就應該活動10分鐘,伸展腿部;若腿部有痠、脹、腫等症狀,或出現淺藍色蜘蛛網狀的細小血管,甚至蚯蚓狀彎曲、突起,都應盡速就醫治療。

     

    ◎ 記者/曾金月報導 ◎ 圖片/達志影像.台北慈濟提供 

     
    相關文章 

    靜脈曲張不只「浮腳筋」 還會腳踝腫、走不遠、夜尿多    
    久坐不動小腿脹痛 血栓新療法用吸的就可消
    外科名醫江坤俊教你!2招小動作 有效緩解靜脈曲張
    腿部好腫好緊繃?30秒伸展運動矯正緩解

    【立即報名】保骨從年輕開始 健康2.0免費講座

    長期久坐久站當心腿爆青筋 腿部出現5症狀要留意
  • 人氣排行榜