疫情壓力護理師輕生亡！專家點出：護理人員不為人知的「內在性格」
朱育嫻 報導 ｜ 2021/06/16 18:06
疫情嚴峻下，又傳出不幸事件。新北市一名護理師疑似因疫情期間壓力過大，身心俱疲，日前被家人發現在臥室裡自縊輕生。專家呼籲，第一線醫護人員承受極大壓力，也擔心造成家人染疫；高風險工作者身邊的家人或朋友，應多給予他們關懷與心理支持。
據報導，該名輕生的護理師，為顧及家人防疫安全，盡量自我隔離，在11日當天下班返家後，即進入臥房未再外出，直到隔天，當先生察覺妻子還沒吃午餐而去敲房門，開門才發現妻子在房內自縊身亡。
護理人員的焦慮來源：擔心病毒傳給家人
對此事件，諮商心理師全聯會副理事長羅惠群表示，因為自己在醫院工作，所以很了解在第一線隔離病房的醫護，他們心理有很沉重的壓力，是來自工作可能帶來風險造成家人染疫；且國內外的研究皆指出，護理相關人員的焦慮來源，都是擔心家人狀況。
羅惠群提到，第一線醫護人員擔心自己工作讓家人染疫，為避免與家人長時間接觸，雖然現在有提供外面住所或醫院宿舍給醫護，但這會形成一個問題，就是醫護人員會跟家人、小孩分開。羅惠群認為，應該反向提醒，若家中有高風險工作者，其家人或朋友要有自覺，要繼續維持和高風險工作者的人際關係，例如透過通訊的方式對他們表達關心關愛。
看更多：愛在疫起時／一個透明隔板的距離 步驟錯了就完蛋！篩檢醫師心理壓力大
護理界常見人格特質「不願意麻煩別人」
根據多年與護理師的接觸經驗，羅惠群發現，護理師通常有一個內在性格，就是「不願意麻煩別人」，他說：「甚至給家人帶來麻煩都會出現罪惡感，導致不願意去求助；這是護理界常見的人格特質，其實他們都願意奉獻犧牲、花時間照顧病人，但這樣的罪惡感，反而導致心理有壓力說不出口。」
而這些護理人員其實下班後就累癱了，羅惠群說，他們整天穿著隔離衣，連水分電解質都會失衡，下班後身心俱疲，很難為他們協助，都要等到護理人員有休假日時才有機會好好跟他們聊。因此也呼籲，醫護人員的家人朋友，都要提高心理健康的覺察，甚至更主動透過通訊方式，對他們表達關愛支持，這可以消弭他們心中的罪惡感。
護理人員多是母職角色，卻很難工作與小孩兼顧
除此之外，羅惠群分析，大多護理人員都是女性為主，女性護理人員中也多是母職角色，只是這個角色在台灣社會上承受很大的壓力，不但要照顧小孩、家庭，更難的是，無法同時兼顧護理工作和小孩的狀況，所以是很大的折磨；尤其現在身處疫情中，更無法完成母職工作。因此，更需要伴侶、家人、朋友來幫忙撐起護理人員在母職方面的罪惡感，羅惠群直言：「要很系統性的從家庭、朋友、同儕系統，來提供高風險第一線人員相關的家庭支持與情感抒發。」
羅惠群表示，在高壓力工作下，其實非常耗能，若安保這些醫護周邊系統有穩當的支持，他們的心理才會安定，否則一邊上班還要一邊擔心小孩，很難好好上班，感染風險也會提高。
疫情另一個隱憂：家暴風險也上升
最後，羅惠群想提醒的是，去年當美國、歐洲疫情爆發封城時，民眾跟家人待在一起的時間變長了，但家暴風險也上升了，這種情況在台灣也是；所以，家人爭吵或情感上的衝突，也容易形成第一線護理人員的壓力。羅惠群建議，醫護身邊的家人，也要安頓好自己的情緒，盡量減少衝突。
看更多：T老師信箱／三級警戒後，老公每天在家罵東罵西，快喘不過氣怎麼辦？
◎ 圖片來源／台北榮總提供
◎ 諮詢專家／羅惠群諮商心理師
→字體放大好閱讀，收藏文章更便利！點我下載【健康2.0 APP】
→健康資訊不漏接！點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】
