別把聽不清楚、走路變慢、健忘等當成正常 1評量幫長者健康老化
曾金月 報導 ｜ 2022/03/14 19:05
住南投縣的76歲莊阿嬤個性活潑健談，但最近家人發現，幫阿嬤準備的午餐剩下許多，阿嬤的話變少，而且動作也變慢，幸好孫女透過「長者功能自評量表」幫阿嬤評估後，才得知阿嬤是因聽力退化，造成與家人和朋友溝通不良，導致心情低落，進而影響食慾。
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國健署慢性疾病防治組長吳建遠指出，老化雖然無法避免身心功能衰退，但透過長者及早進行評估，藉由各種健康促進策略，以維持甚或提升長者身心功能，協助掌握老年生活。
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世衛組織6大功能評估指標
依據內政部統計臺灣 65 歲以上人口，於 111 年1 月底占總人口比率逾 16.9%，已正式邁入「高齡社會」，因此，除了長壽外，如何維持健康老化，意即維持身心功能在最理想的狀態很重要。
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為了能夠早期發現長者功能衰退的徵兆，國健署參考世界衛生組織(WHO)長者整合性照護指引推動長者功能評估，含括延緩失能的關鍵六大指標：「認知功能、行動能力、營養、視力、聽力及憂鬱」，可由長者居家定期自我檢視，也能透過家屬的協助，幫家中長輩進行初步評估。
根據國健署去年的與460家醫療院所試辦計畫發現，由專業人員提供長者前述六大功能評估，服務約7.7萬人，結果發現約1.2萬人有至少1項功能異常，其中以行動、認知及視力異常較多，分別占總服務人數之7.6%、4.1%、3.3%。
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長者功能自評表
吳建遠指出，老化造成的功能衰退常常被忽視，民眾多將聽不清楚、走路變慢、健忘、無力等視為理所當然的現象，不知道要尋求協助。建議年滿65歲以上長者，每三個月或自覺身心功能狀況衰退時，運用「長者功能自評量表」進行自我檢測，家人也可運量表幫家人檢測。
若發現有異常，量表上有提供QR code連結，藉由線上健康資訊，查找住家附近可利用的社區資源及課程，或洽衛生局了解有提供長者功能評估服務院所之相關資訊。
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／國健署
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