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不想花錢又爛臉 就用4準則挑保養品!醫警告選錯保養品 傷膚又過敏

不想花錢又爛臉 就用4準則挑保養品!醫警告選錯保養品 傷膚又過敏

梁萱琪 整理 2023/11/27 13:37

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不少民眾常會花大錢買許多保養品,卻發現使用後皮膚狀況更糟糕。醫師指出,挑保養品時要遵守4準則,尤其是酸類產品不要使用太頻繁,容易讓肌膚屏障受損,也別用太多種保養品,會讓成分相抵甚至是產生交互作用,造成更不好的影響。

 

保養品選錯 恐更傷皮膚

聖宜診所美容主治醫師吳易儒指出,市面上有許多保養品,百百種不同的功效總讓人眼花撩亂,雖說民眾可以根據自己需求,來選擇不同注重成分的產品,但保養過度,或保養太頻繁甚至是用到不適合的保養品,都會讓皮膚越來越糟。


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4準則挑保養品 降低踩雷機率

吳易儒表示,民眾依據4個準則挑選,可以大大降低選保養品踩雷的機率:

1.選用無香產品

不少民眾在選擇保養品時,會喜歡選有香味的產品,感覺會很療癒,但通常聞起來很香的保養品,會添加很多人工香精,這樣一來就容易導致皮膚過敏或敏感。

 

2.選擇成分單純的保養品

成分單純的保養品有許多好處,一方面是因為可以降低皮膚過敏的風險,另一方面則是成分複雜的保養品,往往添加許多不必要的成分,反而會增加肌膚的負擔。

 

3.別用太多種保養品

相信很多人梳妝台上的保養品隨便就超過10罐,但使用太多保養品,會讓保養品中的成分相互抵銷,或有其他交互作用對皮膚造成更不好的影響,所以最好要儘量精簡保養品。

 

4.酸類產品不要使用太頻繁

肌膚屏障的健康是好肌膚的根本,酸類則是一種化學去角質的成分,過於頻繁的去角質會導致肌膚屏障受損,因此不建議民眾天天用,油性肌膚一周使用23次,乾性肌膚每周使用1次即可,天天用或照三餐是萬萬不可的。


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保養準則看似簡單 還是有很多人會犯錯

吳易儒提醒民眾,這些保養的小準則看似簡單,卻是很多民眾會犯的失誤。他也提醒,最好的保養時機其實就在剛洗完臉的時候,把錢投資在正確的精華、乳液、乳霜等保養產品,才能更有效又省錢的養好皮膚,永保青春。

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◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源/吳易儒醫師

 

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