頸部噴香水錯了？５大壞習慣害「脖子變年輪」

30歲對於女性而言是一座分水嶺，在心智上多了一分圓融，但在外表上，初老症狀正悄悄爬上臉龐。頸部周邊區塊尤其容易被遺忘，最容易出現嘴邊肉、雙下巴、頸紋３大顯老問題，讓Ｖ型臉悄悄變成Ｕ型臉。

頸部到前胸的三角區肌膚，是女性顯露性感的重要區域，不過，美容達人林凱鈞表示，這片皮膚的皮脂腺、汗腺分布密度大概是臉部的1/3，因此長痘痘機會相對小；厚度也僅有臉部的2/3，容易出現較深的橫向紋理；加上膠原細胞含量較少，特別容易缺乏彈性。

專家指出，概括而論35歲之後是頸部周圍肌膚老化明顯的分水嶺，45歲之後會更加明顯。但很多人會發現，年紀輕輕頸部細紋多、下顎線條不明顯、雙下巴肥厚，垂垂老矣狀，這與個人生活習慣息息相關。

脖子顯老 全怪５個壞習慣

1.枕頭太高

太高的枕頭會讓頸部彎曲，很容易產生皺紋。建議挑選適合頸部高度的枕頭，可以平躺，不擠壓頸部，也不會使頸部後仰導致肌肉緊繃。

2.歪頭講手機

講電話時不經意的小動作，容易擠壓表皮留下老化痕跡。老是抬頭、低頭、轉頭、搖頭，或習慣用脖子和肩膀夾著講電話，都會造成頸部彎曲，產生皺紋。建議不做低頭族，可選購手機或平板支撐架架高，讓視線可平視。

3.保濕沒做好

頸部肌膚儲水能力比臉部差，很容易就出現乾燥缺水，加速老化；尤其換季、或遇乾冷氣候，一定要做好防護。除了臉部肌膚保養，頸部也該保濕，順著頸部紋理往上提拉塗抹乳液，也可以沿著下顎骨的骨緣揉捏。

4.防曬不完全

日曬和3C輻射等紫外線都會侵害肌膚而提早老化。防曬本就是保養步驟中很重要的一環，但許多人容易忘了為脖子防曬，導致比臉部更顯老。以後臉部抹完防曬之後，別忘了花點心思搽脖子！

5.頸部噴香水

香水含有酒精，發揮後皮膚裡的水分也被帶走，使頸部皮膚乾燥。試著改將香水噴灑於手腕脈搏處，或許可以改善此狀況發生。

◎ 撰文／黃慧玫  ◎ 編輯／朱育嫻整理  ◎ 美編／蔣嘉佳  ◎ 攝影／徐俊權

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