12星座森林遊樂區攻略！吸收滿滿芬多精、負離子 提升免疫力健康一整年
郭庚儒 報導 ｜ 2021/02/02 11:34
春節7天連假即將到來，想好要到哪裡出遊了嗎？林務局森林國家森林遊樂區今年特別依照星座特質，推出「牛來運轉」新春活動，搭配免費接駁車，歡迎國人前往放鬆，吸收滿滿的芬多精、負離子。
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12星座出遊攻略
❶火象星座
位於新北市的滿月圓國家森林遊樂區，初一至初五推出戶外走透透活動，遊客可於園區遊客中心索取任務地圖，按圖索驥走訪園區，最適合精力充沛的牡羊座、獅子座、射手座。
▲滿月圓國家森林遊樂區。
❷風象星座
墾丁國家森林遊樂區新推出戶外實境解謎遊戲「魔幻海角：森林的試煉」，2月6日開放預購，在園區搜查推理過程中，同時認識恆春半島特有生物及自然美景，適合聰明好學的雙子座、天秤座、水瓶座。
▲墾丁國家森林遊樂區望海花廊。
❸水象星座
嘉義市的檜意森活村，初一到初五邀請瓷繪家徐瑞芬老師，帶來瓷器彩繪杯體驗，還可以把美麗瓷器彩繪杯帶回家；位於嘉義縣鰲鼓濕地森林園區的東石自然生態展示館，也在初一到初五舉辦「窗花剪紙」活動，教學製作美麗的窗花剪紙，感受古味春節，適合浪漫的巨蟹座、天蠍座、雙魚座。
❹土象星座
位於屏東縣的雙流、墾丁國家森林遊樂區，以及花蓮縣的池南國家森林遊樂區、大農大富平地森林園區、瑞穗生態教育館，初一到初五都有推出打卡送好禮活動。
台東縣的知本國家森林遊樂區，初一到初五也推出「走讀知本Happy牛Year─里山森林成果展」，兼具遊覽風景與教育功能，周邊也超多可以順遊的景點，適合正在煩惱，要帶家人去哪走走的金牛座、處女座、魔羯座。
3處森林遊樂區 提供免費接駁車
為避免聯外交通壅塞，春節初一至初五期間，八仙山與阿里山國家森林遊樂區特別提供園區外免費接駁車，東眼山國家森林遊樂區也有免費公車－桃園客運樂活巴士「東眼山二線L807」，每日2班次免費接駁往返東眼山與大溪區公所，方便大家前往園區；太平山國家森林遊樂區也提供園區內免費接駁服務，歡迎民眾多加利用。
多到森林走走 降低慢性病、提升免疫力
台大醫院環境職業醫學部主任暨內科部及心血管中心主治醫師、台大實驗林管理處副處長蘇大成指出，森林中有滿滿的芬多精及負離子，對於促進健康、減緩及預防慢性病，都有良好功效。
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根據研究證實，長期居住在森林的人，其總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、空腹血糖等數值，比居住在台北都會區低，且頸動脈內中皮層厚度也較薄，可降低罹患心血管疾病風險。
蘇大成強調，事實上，短期置身於森林中，就能活化及增加自然殺手細胞數量，幫助提升身體免疫力。另外，對於心理健康方面也有正面幫助，幫助降低緊張、生氣、疲倦、沮喪、混亂、焦慮等負面情緒。
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防疫不能停 各園區訂有人流管制措施
林務局特別提醒，除夕當天各森林育樂場域，只有武陵、阿里山與富源國家森林遊樂區，以及檜意森活村、阿里山林業鐵路正常營運；觀霧與八仙山國家森林遊樂區休園，但住宿山莊仍開放入住，其餘園區則休園1天。此外，藤枝及向陽國家森林遊樂區因受天災影響，仍在休園中，請遊客勿前往。
另外，因應新冠肺炎疫情，各園區均訂有人流管制措施，除入園須量測體溫外，園區於到達管制人數時將啟動一進一出管制，進入室內場館須戴口罩，詳細春節假期開休園情形及各園區管制措施，請至台灣山林悠遊網查詢。
◎ 圖片來源／林務局‧達志影像/shutterstock提供
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