女星自曝大頭症又難搞原因！郭雪芙：出道17年 逼自己從模特兒到當演員

女星郭雪芙剛出道，因擁有亮麗外型和火辣身材，被封為「宅男女神」，但有距離感的她，卻被爆出有大頭症又難搞。她透過出書《擁抱過去的我》，揭露出道17年來的心路歷程，「因為我有微社恐，工作時內心常會抗拒，即使被罵大頭症、沒禮貌，也不知道如何解釋」。

郭雪芙因社交恐懼症 被誤會有大頭症

郭雪芙說，從19歲出道當模特兒，轉女團出唱片、再到拍戲當演員，「為了工作轉換身分，每次都要捏著大腿逼自己往前走，因為有工作要開心，不能選擇不要，但因為沒自信而抗拒，就被說有大頭症」。

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郭雪芙也說，她曾被罵沒有禮貌，其實有微社恐的她，爆紅後不知道怎麼面對媒體、如何適應演藝工作的大環境，也不知道自己做了什麼事，才會讓對方覺得沒禮貌，但她又不知道怎麼表達，怎麼去解釋自己內心的狀態。

郭雪芙說，現在她了解到與自己對話非常重要，可以自我療癒化，有強大的心靈去面對社會或是人際關係，希望將出道17年的心路歷程寫在書中，獻給每個困在過去的人。

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社交恐懼症是什麼？這些症狀是警訊

精神科醫師楊聰財表示，社交恐懼症又稱為人群恐懼症，是現代人常見的廣泛性焦慮症，因為過度在意外界對於自己的評價，也害怕出糗、尷尬，而不敢公開表達意見，進而影響人際關係，甚至想要遠離人群。

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楊聰財提醒，如果接觸人群會出現面紅耳赤、焦躁、發抖、盜汗、噁心、頻尿、頭痛等緊張反應，甚至伴隨疲累、易怒、失眠等症狀，可能是患有社交恐懼症，建議可以透過心理治療，了解自己的優缺點，進而建立自信心，才能避免影響工作和人際關係。

◎ 圖片來源／郭庚儒攝
◎ 諮詢專家／楊聰財醫師

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