超越盆栽植物！全方位改善室內空氣品質的方法 快速清潔室內空氣

很多網路資訊都建議使用室內盆栽植物，可以改善空氣品質。不過醫師表示，研究發現，利用盆栽植物改善室內空氣品質，效果很有限！還不如開窗通風、使用空氣清淨機，並使用低揮發性有機化合物的油漆和建材等來得有效。

盆栽改善室內空品效果有限

胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，最近發表在國際期刊《Nature》，研究人員並不支持盆栽可以改善室內空氣品質。他也整理自己曾閱讀過的文獻，其中一篇2019年發表在《暴露科學與環境流行病學雜誌》的綜述顯示，盆栽植物並不能顯著改善室內空氣品質。儘管在一些小型、密閉的環境研究中，盆栽植物展示出可去除空氣中的揮發性有機化合物的能力，但都是在密閉環境中才有效果。

密閉環境中盆栽才有效果

黃軒表示，NASA在1989年，進行了一項名為「清潔空氣研究」，結果發現在密閉的環境中，這些植物可能在幾小時內，顯著降低揮發性有機化合物的濃度。然而，在開放的環境中，這個過程可能需要更長的時間，要幾天甚至幾周才能看到明顯的效果。

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快速清潔室內空氣？盆栽辦不到

另外一些研究則指出，盆栽植物在改善室內空氣品質效果方面，並不明顯。例如，Drexel大學建築和環境工程學的副教授Michael Waring博士曾表示，盆栽植物實際上不能快速清潔室內空氣。

黃軒認為，盆栽植物雖然可以吸收二氧化碳並釋放氧氣，但在室內環境中，植物的吸收和釋放速率相對較低，因此無法有效去除大量的空氣污染物。此外，植物的吸收速率和環境中揮發性有機化合物的濃度、氣流、溫度、濕度等都有關，因此在不同的環境條件下，處理效率也會有所不同。

室內污染物多元 光靠盆栽植物無法清除

再者，室內空氣污染來源多樣，受到多種污染源的影響，例如揮發性有機化合物、氨、甲醛等。這些污染物來自建築材料、家具、清潔劑、燃氣等，盆栽植物對這些污染物的去除能力有限。因此，單靠盆栽植物，無法完全改善室內空氣品質。

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而長期使用盆裁植物，會改變室內環境的微生物菌種，增加具有潛在過敏性的孢子真菌，此外，與植物相關的有益細菌，例如Paenibacillus也增加了，這更增加人類與環境的複雜作用。

改善空品不如開窗通風、使用空氣清淨機

他建議，要改善室內空氣品質，需要更多的空氣循環和通風。室內通風可以將室內的污染物排出，而僅僅依靠盆栽植物，無法提供足夠的通風效果。因此，定期「開窗通風」以及使用「空氣清淨機」等方法，更能有效改善室內空氣品質。同時儘量使用低揮發性有機化合物的油漆和建材等，也有助改善空氣品質。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／黃軒醫師

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