健康2.0講堂 如廁健康保衛戰
｜ 2018/05/12 10:00
健康逐漸成為現代人在意的生活議題，醫生也談到現代人因久坐或飲食不正常，引起排便不順導致蹲馬桶時間拉長，更衍伸出痔瘡問題。免治馬桶座的沖洗功能、與溫水水柱按摩，因應現代人需求衍生而來，如何正確保健不容忽視！
預防更勝治療 養成溫水洗淨習慣
林青榖醫生建議現代人如何預防痔瘡很重要！每日都應該在如廁後用溫水洗淨屁屁，但過去多是須以水盆坐浴搭配手部清洗完成，費時又費水。現在則可以利用免治馬桶在如廁後直接用溫水沖洗屁屁，並利用脈衝式水柱按摩周圍，改善局部血液循環，更能預防痔瘡產生。
排便後使用溫水洗淨，對屁股局部進行徹底的清潔，護理博士許藍方表示：「相較於單純衛生紙擦拭，溫水洗淨才是更加健康潔淨的生活選擇」！
現場博士也分享實驗影片，利用氣球上的顏料示意人類排泄後清潔的問題，明確指出：「衛生紙沒有辦法將肛門百分之百擦乾淨。由於肌肉有皺摺，更應該使用溫水沖洗，才能徹底潔淨，溫水也能促進肛門附近的血管、提高血液循環。」
衛浴達人分享３大撇步，教你如何正確的挑選便座，也是一大課題！衛浴達人分享３大撇步。挑選免治便座可以從產品水柱的沖洗方式、機體的抗菌功能或是有無提供馬桶清潔等功能去挑選！才能有效的維護如廁環境，享受好的生活品質。
1. 一體成形的不鏽鋼噴嘴，無接縫設計不卡髒污，脈衝式水柱溫柔洗淨，方便又衛生！
2. 挑選有效抗菌的機體，經過認證才能使用得更放心。
3. 避免排泄物的沾粘與防止噴濺，挑選泡沫潔淨功能，更能提升生活品質！
知名部落客子茜更表示：「由於泡沫潔淨功能，能有效防止尿液噴濺、減少洗刷馬桶的次數更降低髒污附著，溫水預防痔瘡也相當有效」。
一款舒適潔淨的便座，能讓人開心自然地迎接如廁時刻，從現在起，再也不要把便便憋在肚子裡，迎接通暢的新生活！
◎ 本文內容由容編提供
