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養生

無線男神直播昏倒!臉蒼白黑眼圈竟是氣喘發作 中醫教3茶飲擊退肝差、肺弱黑眼圈

  • 丁彥伶 整理
  • 2022/06/08 15:27
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  • 曾經擔任香港游泳隊代表,後入主電視台成為職業足球專業評述員的余德丞,31歲英挺俊帥被封為電視台新一代無線男神,曾在某次直播主持時突發心律不整昏倒。後來被粉絲發現他嚴重黑眼圈且雙眼無神,中醫師提醒,黑眼圈可能是氣喘病、肝臟病弱,以及肺部不足的徵兆,要趕快找出原因,建議3茶飲平日喝改善黑眼圈體質!


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    男神黑眼圈昏倒,竟是氣喘發作影響血液循環引起

    余德丞送醫治療後,向觀眾解釋,他日前因為哮喘﹙氣喘﹚影響血液循環,所以才會有臉色蒼白及黑眼圈等問題。醫師分析,氣喘患者因為接觸到刺激氣管的物質,使得氣管壁周圍的肌肉收緊,導致呼吸困難,因而影響血液循環,而形成黑眼圈。

     

    無線男神直播昏倒!臉蒼白黑眼圈竟是氣喘發作 中醫教3茶飲擊退肝差、肺弱黑眼圈

     

    黑眼圈形成原因繁多,遺傳、久病等都可能引發

    中醫師張婉蘭表示,黑眼圈的成因很多,成因包括遺傳體質及生理構造、久病體弱或大病初癒、年老、月經不調、壓力、飲食不當損傷脾胃等,都容易引起眼瞼靜脈血液循環不順,導致氣滯血瘀,眼眶周圍特別容易變得瘀暗。

     

    由於眼部周圍的靜脈血管較多,加上眼部皮膚特別薄,容易透出皮膚底層的色素及血管,眼周色素也會較為明顯。此外,若脾臟功能弱,水濕運化不暢,皮膚和肌肉缺乏營養、鬆弛無彈性,在臉上則形成眼瞼下垂,形成眼袋。眼袋太大形成黑色陰影,看上去也像黑眼圈。

     

    不同顏色的黑眼圈可能隱藏不同病因

    張婉蘭提醒,黑眼圈不只形成原因不同,還會形成不同顏色的眼圈,如果您有黑眼圈問題,不妨照一照鏡,看看自己的眼圈是什麼顏色,對應臟腑及伴隨徵狀找出原因。

     

    她把黑眼圈分成4種情況,發生原因也不通,治療選擇也不同,趕快來看看自己屬於哪一種:

    黑色眼圈

    原因:腎臟問題

    症狀:腰膝痠軟、疲累、下肢冰冷

     

    青黑眼圈

    原因:肝臟問題

    症狀:失眠、情緒暴躁、月事失調


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    暗黃眼圈

    原因:脾臟問題

    症狀:胃口差、腹脹飽嗝,或有皮膚問題

     

    暗紫眼圈

    原因:肺氣問題

    症狀:鼻敏感、鼻黏膜腫大、鼻塞及流鼻水

     

    3道茶飲可緩解不同體質黑眼圈

    針對不同的黑眼圈原因,張婉蘭推薦3道茶飲,大家可以依不同體質選擇適合自己的茶飲,來幫助消除黑眼圈:

     

    杞菊明目茶

    材料:

    用枸杞子30顆、菊花5朵、桑棍子10粒、紅茶包1個

    做法:

    將材料放入杯中,加入滾水泡10分鐘即可飲用。

    功效:

    具有養肝、明目、降血糖,大部份人都可以飲用

     

    枸杞子密蒙花茶

    材料:

    枸杞子10克、密蒙花3克、決明子10克

    做法:

    將材料放入茶杯中,加入適量沸水加蓋燜5分鐘即可飲用。

    功效:

    補養肝血、退火、明目、減淡黑眼圈、緩解雙目疲勞

    禁忌:

    孕婦、大病、久病及病後體虛者

     

    健脾化瘀明目茶

    材料:

    黨參10克、紅棗3粒去核、石斛5克、桑子10克

    做法:

    將材料加水煮開後轉小火煮20分鐘,熄火即可飲用。

    Tips:

    如體質偏熱可加菊花,體質偏寒可加生薑

    功效:

    健脾養肝、化瘀明目

    禁忌:

    孕婦及行經婦女不適合

     

    除了茶飲外,也可以根據不同身體狀況,如需補腎、補肺、補肝等,針對適合自己體質補充相關食物,也有助改善黑眼圈。

    補腎

    黑芝麻、黑豆、肉蓯蓉、核桃

    補肺

    黃耆、紅棗、黨參、冬蟲草

    補肝

    龍眼、玫瑰花、枸杞子、桑椹子、石斛

     

    要減少黑眼圈形成,首先要有良好的生活習慣,平日盡量放鬆心情、減少壓力,以及多做運動提升整體健康,加速新陳代謝,同時要避免揉眼眼,以免因太大力拉扯皮膚使眼周皮膚鬆弛,鬆弛所產生的陰影會加劇黑眼圈。

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    文章‧圖片授權/轉載自《香港01

    ◎ 圖片來源/達志影像/shutterstock提供

     

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