大家都在看
member-icon

中醫顧肺祕訣!刮痧催動肺經氣 清熱解毒促進纖毛運動 止咳、定喘、防感染

許佳惠 報導 2023/08/10 15:25

share with lineshare with fb
copy link

如何提升肺部抵抗力?如何改善肺部纖毛活動?中醫師吳宏乾建議,可以刮痧順暢肺經!藉由刮痧催動肺經的經氣,達到活血化瘀跟清熱解毒的作用。

 

5穴位催動肺經循環

吳宏乾表示,肺經從少商走到魚際,再往太淵和經渠、列缺,然後到尺澤。這五個穴位叫「井、滎、腧、經、合」,就是肺經經氣循流的地方。透過刮痧或按摩肺經,可以催動肺經的經氣,達到活血化瘀跟清熱解毒的作用。就像中暑可以刮痧或拔罐背部的膀胱經,經氣會循流肝、心、脾、肺、腎,可改善症狀。


廣告之後還有更多精彩內容



廣告之後還有更多精彩內容


看更多:洪曉蕾會厭炎險送命!喉痛如刀割吞口水就崩潰 「扯痧療法」可引藥入經絡

 

 

刮痧可清熱解毒又幫助肺部纖毛運動

而尺澤是井穴,也是經氣出來的地方,少商則是合穴,就是經氣進到臟腑的地方。刮痧是從近心端刮到遠心端以後,再刮到拇指的尖端,這個地方也叫五腧穴,要分段刮,並且左右兩手都要刮。催動肺經經氣以後,可幫助肺部纖毛運動,同時清熱解毒,讓肺不會發炎,達到消炎作用。吳宏乾強調,當肺不發炎又有很好的纖毛運動,就可以把異物全部排出去。

看更多:急速降溫還免錢!激推4神招涼爽解熱 快喝西瓜翠衣 加碼最有效中暑刮痧法

 

 


廣告之後還有更多精彩內容



廣告之後還有更多精彩內容


 

肺經刮痧小技巧

而刮痧的小技巧,就是要從手肘往下,也就是近心端刮到遠心端。可以用嬰兒油或潤滑油,刮到皮膚呈粉紅色,不一定要刮到出痧。吳宏乾也提醒,如果刮沒幾下就出痧的人,表示身體有問題,可能有熱或是身體有瘀,當血液循環不好的時候刮2、3下就會出痧。

 

 

咳不停 刮痧幫助止咳止喘

吳宏乾曾收治一位肺癌一期的患者,開刀完以後應該要做運動,但他一走就咳嗽、喘,後來刮痧1、2個月以後,咳嗽跟喘的情形明顯改善。

看更多:肺癌/中醫合併治療肺癌5大時機 提升免疫調節!按鼻子就能排濕養肺

 


廣告之後還有更多精彩內容



廣告之後還有更多精彩內容


◎ 諮詢專家/吳宏乾中醫師

 

 

分享文章
share with lineshare with fb
copy link
延伸閱讀
人氣排行榜