家庭主婦聽到先生要辭職，一定會感到相當困擾。不過，要不要工作，原本就該由本人決定。但日本哲學家岸見一郎提醒，溝通過程中，有3件事不該說。
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岸見一郎指出，家庭主婦考量到孩子的教育、家裡的貸款，因為先生辭掉工作而感到困擾，是理所當然的；可是，先生肯定也是在對這些事有充分的認知下，才開口說要辭掉現在的工作。「明知以現在的狀況實在不容許他辭職，還是下了這樣的決心，想必鼓起很大的勇氣」。
先生要辭職 3件事不該說
❶表示絕對不能辭職
當先生要辭職，太太雖然可以表示自己的意見，但是「有些意見可以說，有些卻不行」。原本，要不要工作就是當事人自己決定、也只有本人可以決定的事；但由於先生要是辭職了，全家人都會受到實質影響，所以關於「因他辭職的影響」，太太是可以表達意見。
這種時候，不可以說「絕對不能辭職」，或開頭就表示「不同意這種想法」，因為一開始就下了結論的話，無法進行溝通。
岸見一郎建議，能夠表達意見的部分，只有關於現在辭掉工作的話會有什麼困擾，或是為了不產生困擾該做些什麼。當然，藉由說明這些事，或許可以讓先生認知並接納，辭職並不實際的這個想法，並重新評估，但一切不談談看不會知道。
❷論及對方工作方法
當先生要辭職，討論時建議不要論及有關對方工作方法之類的事。比方說，像「工作上不會的就不會也沒關係，問問身邊其他同事撐過這段時間不就好了？」這樣的說法。
岸見一郎說明，雖然希望先生不要辭職的是太太，但即使先生後來改變主意不辭職了，之後要用什麼樣的方式去工作，決定權在自己。太太或許認為「巧妙應付一下，有工作就好」，但是在工作方法上是不能開口干預的。
❸責備對方
當先生要辭職，溝通的時候絕對不要責備對方。首先要傾聽，試著努力理解先生的想法；要注意的是，理解與贊同是兩回事，雖然可以理解卻無法贊同的情況，當然會有。重要的是，對方能夠感受到妳是否願意聽聽他的想法，試圖去理解。
岸見一郎認為，辭不辭職固然是當下要處理的課題，但如果一開始就不打算去理解，也不傾聽對方的說法，就算先生後來選擇繼續工作，沒有造成經濟上的負擔，但往後兩人之間的關係可能會變差，也說不定。
幸福地活著而工作
「人不是為了工作而活。」岸見一郎強調，我們是為了活著，更進一步可以說是為了幸福地活著而工作。就此意義而言，現實生活中的確是會有一些問題存在，但是做著不合心意的工作並不幸福，進而影響到兩人的生活也感受不到幸福的話，可就得不償失了。
溝通不要僅限一次，反覆幾次都無所謂。岸見一郎認為，「今天雖然沒有結論，那就改天再談」這樣的方式是可行的，最重要的還是雙方能夠朝著解決問題的方向去努力。不論是哪種形式，但願這種同心協力解決問題的實際感受，可以成為兩位人生中寶貴的經驗。
◎ 本文摘自／《幸福之書：擺脫煩惱，如何度過生活不順遂的指南》岸見一郎 著
◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
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