眼藥水緩解眼睛疲勞、紅眼症別馬虎 隱形眼鏡族最好用單一包裝

現代人3C產品形影不離，近期疫情升溫，線上會議、遠距教學機率大增，不少民眾時常感到眼睛乾澀、看不清楚的眼睛疲勞症狀，甚至出現兔子眼的紅眼症，藥妝店開架的眼藥水成了民眾方便取得的藥品，但藥師提醒，市面上眼用藥品可能含血管收縮劑，應在醫師或藥師的指導下使用，而隱形眼鏡族則建議使用單支包裝產品，避免感染。

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B12、B6眼睛的維生素

眼睛乾澀，點一下眼藥水吧！台北市立聯合醫院仁愛院區藥劑科藥師賴妘薇表示，市面上眼藥水的成分多為氯化鈉、玻尿酸或聚合物潤滑劑，具有保濕效果以減緩眼睛乾澀；若產品中含有維生素B12、B6成分，則可以舒緩睫狀肌、恢復眼部調節能力，有效減緩眼睛疲勞。

市售眼藥水還可能含血管收縮劑如naphazoline、tetrahydrozoline等成分，可使眼球血管收縮，改善眼睛充血的症狀，但不適合長期使用，建議向眼科醫師尋求診斷，在醫師或藥師的指導下使用。

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點眼藥水先水狀再膏狀

另外，在日本標榜「一滴解救隱形眼鏡、美瞳放大片的乾澀不適感」的小花眼藥水，在台灣也曾掀起風潮。賴妘薇藥師指出，這類眼藥水含有薄荷成分，點了之後產生清涼感，讓人覺得眼睛就「亮起來」，但也有人感覺刺激，不習慣，至於會不會對角膜產生傷害？醫學上並無確切研究。

賴妘薇藥師也提醒廣大的隱形眼鏡族，眼睛如有不適最好選用單支包裝生理食鹽水、眼藥水，或選擇使用改良型防腐劑的瓶裝產品，以免防腐劑沉積在隱形眼鏡上造成角膜受損。

賴妘薇並提醒大家，使用眼藥水前應洗淨雙手；點藥水時藥瓶瓶口不可接觸眼睫毛、眼球和手指；如有2種以上眼藥，先點水狀劑型，隔3～5分鐘後再點另一種藥水，或膏狀、凝膠劑型；藥水開瓶超過28天，或藥液混濁、變色甚至出現異物時，就不要再用了。平日也應保有正確的護眼習慣，讓眼睛適度休息，以恢復眼睛的調節力，常保雙眼明亮健康。

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◎ 圖片來源／達志影像/shutterstock提供
◎ 資料來源／賴妘薇藥師

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